Bewertung:
Das Buch „Making Peace with Your Plate“ verbindet persönliche Erzählungen mit klinischen Erkenntnissen und ist damit ein wertvolles Hilfsmittel für Menschen, die sich von Essstörungen erholen, und für Kliniker. Viele Leserinnen und Leser lobten das Buch für seine nachvollziehbaren Erzählungen und praktischen Hilfsmittel, während andere auf Formatierungsprobleme in der Kindle-Version hinwiesen.
Vorteile:⬤ Einzigartige Kombination aus persönlicher Geschichte und klinischer Perspektive.
⬤ Bietet praktische Hilfsmittel und Übungen für die Genesung.
⬤ Bietet nachvollziehbare Inhalte, die den Leser ansprechen.
⬤ Ermutigt zu einem realistischen und nicht restriktiven Ansatz zur Genesung.
⬤ Geeignet für Einzelpersonen und Kliniker gleichermaßen, was es zu einer vielseitigen Ressource macht.
⬤ Kindle-Formatierungsprobleme mit Wörtern, die aus dem Zusammenhang gerissen sind.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch für sie nicht besonders motivierend oder ansprechend war.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Making Peace with Your Plate: Eating Disorder Recovery
Robyn Cruze, eine Verfechterin der psychischen Gesundheit, die sich von einer Essstörung erholt hat, hat sich mit der Therapeutin und Freundin Espra Andrus zusammengetan, um denjenigen, die sich von einer Essstörung erholen wollen, ihren Angehörigen und den behandelnden Fachleuten eine fachkundige Anleitung zu geben.
Diese überarbeitete Ausgabe bietet neue Einsichten und Geschichten, aktualisierte Ansätze zur Ernährung und Antworten auf so drängende Fragen in der Gemeinschaft der Essgestörten wie: Hat das Wort "genesen" einen Platz im Genesungsprozess? Wie steht es mit der Vorstellung von guten, schlechten, gesunden und ungesunden Lebensmitteln? Wie passt es zur Genesung, sich selbst zu beruhigen, anstatt die Essstörung zu bekämpfen?
Making Peace with Your Plate" hilft uns, uns von unseren Ängsten, Sorgen und dem Bedürfnis nach Kontrolle zu befreien, indem es uns bewährte Strategien zur Genesung bietet und uns die Macht über die Krankheit zurückgibt.
| ISBN: | 9781949481266 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 224 |
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