Schluss mit dem Schmerz: Coaching des Körpers mit Neurowissenschaft, Bewegung und Triggerpunkt-Therapie

Bewertung:   (4,3 von 5)

Schluss mit dem Schmerz: Coaching des Körpers mit Neurowissenschaft, Bewegung und Triggerpunkt-Therapie (Chuck Duff)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Rezensionen zu Chuck Duffs Buch „Ending Pain“ heben seine Wirksamkeit bei der Schmerzbehandlung und seinen fachlichen Inhalt hervor, der sich sowohl für Praktiker als auch für Menschen eignet, die eine Schmerzlinderung suchen. Während viele das Buch als aufschlussreich und lebensverändernd empfinden, kritisieren einige seine Komplexität und seinen Marketingansatz.

Vorteile:

Wirksam für die Schmerzbehandlung, unter Einbeziehung des modernen Verständnisses des neuromuskulären Verhaltens.
Bietet eine einzigartige, persönliche Erzählung in Kombination mit praktischen Techniken.
Enthält umfangreiche wissenschaftliche Informationen, die es für chronische Schmerzpatienten nützlich machen.
Der Autor findet großen Anklang, und viele haben durch die Anwendung seiner Methoden positive Ergebnisse erzielt.
Lesbarer und humorvoller Schreibstil, der den Leser fesselt.

Nachteile:

Kann zu technisch sein und anatomische Vorkenntnisse erfordern.
Manche haben den Eindruck, dass es sich eher um ein Marketinginstrument für den Therapiekurs des Autors als um einen umfassenden Leitfaden handelt.
Es fehlt eine klare Anleitung zur Selbsthilfe für diejenigen, die mit den Techniken nicht vertraut sind.
Einige Nutzer fanden es überwältigend und verwirrend in Bezug auf die Behandlung ihrer chronischen Schmerzen.

(basierend auf 9 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Ending Pain: Coaching the Body with Neuroscience, Movement and Trigger Point Therapy

Inhalt des Buches:

Ärzte und Therapeuten betrachten Schmerzen fälschlicherweise als Folge von Verletzungen oder Krankheiten.

Der renommierte Lehrer für Körperarbeit und Schmerztherapeut Chuck Duff entdeckte, dass die Unwirksamkeit dieser Überzeugungen darauf zurückzuführen ist, dass man den wahren Ursprung des Schmerzes nicht versteht. Sein Coaching The Body(R)-System erkennt an, dass Schmerz im Gehirn als Reaktion auf Gefahrensignale von Triggerpunkten entsteht, die den angeborenen Schutzinstinkt des Gehirns nähren.

CTB unterbricht diese peripheren Gefahrensignale durch hochwirksame manuelle Therapietechniken zur Beseitigung von Triggerpunkten. Diese Techniken machen sich die Neuroplastizität des Gehirns zunutze, indem sie eine schmerzfreie Bewegungserfahrung ermöglichen. Chuck hat Tausenden von Manualtherapeuten beigebracht, wie sie ihre Erfolgsquote selbst bei schwierigen Schmerzfällen dramatisch verbessern können.

Nach jahrzehntelanger Lehrtätigkeit macht Ending Pain seinen revolutionären Ansatz einem breiteren Publikum zugänglich. Er wendet die CTB-Prinzipien auch auf die Selbstpflege und auf bewegungsbasierte Therapien wie Yoga und korrigierende Übungen an.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781544533377
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)