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Pain Relief Through Traditional Chinese Medicine: Massage, Gua Sha, Cupping, Food Therapy, and More
Dieses leicht verständliche Buch erklärt in einer Kombination aus Text und Illustrationen umfassend die Ursachen von Schmerzen in Schultern, Nacken, Taille, Beinen und Knien. Es bietet detaillierte Lösungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin für die verschiedenen Symptome und geht dabei auf die individuellen Merkmale des modernen physiologischen Schmerzes ein. Es schlägt auch einfache und wirksame Methoden zur Schmerzlinderung für verschiedene Körperteile durch einfache und leicht anzuwendende Akupressur vor, ergänzt durch eine Vielzahl von natürlichen und wirksamen TCM-Behandlungen, wie Gua Sha, Schröpfen und Ernährungstherapie, die jederzeit zu Hause durchgeführt werden können.
Sie lernen über:
-Die Prinzipien und Ursachen von Schmerzen.
-Wie Sie Ihre Lebensgewohnheiten verbessern und chronischen Schmerzen vorbeugen können.
-Gebräuchliche Akupressurpunkte und TCM-Massagetechniken zur Schmerzlinderung an verschiedenen Stellen des Körpers.
-Selbst- und Familienmassage, von der die ganze Familie profitiert.
-Weitere ergänzende physikalische Therapiemethoden wie Moxibustion, Schröpfen, heiße Kompressen, Gesundheitsübungen und Ernährungstherapie, die auf natürliche Weise für ein umfassendes Wohlbefinden sorgen können.
-Professionelle tägliche Gesundheitsberatung und Methoden zur Selbstbeurteilung.
| ISBN: | 9781938368844 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 160 |
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