Schnell und einfach vegetarisch kochen für Einsteiger: Einfache und leckere vegetarische Mahlzeiten für jedermann

Bewertung:   (4,6 von 5)

Schnell und einfach vegetarisch kochen für Einsteiger: Einfache und leckere vegetarische Mahlzeiten für jedermann (Erin Alderson)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Dieses vegetarische Kochbuch wird wegen seiner Einfachheit, Zugänglichkeit und Vielfalt an Rezepten hoch geschätzt. Es eignet sich hervorragend als Einführung in die vegetarische Küche und bietet leicht verständliche Anleitungen, saisonale Variationen für frische Zutaten und eine Mischung aus internationalen Küchen. Während es Anfängern mit Grundrezepten und gängigen Zutaten hilft, erwähnten einige Nutzer den Wunsch nach detaillierteren Kochgrundlagen und zusätzlichen Fotos. Insgesamt wird das Buch als wertvoll sowohl für neue Vegetarier als auch für diejenigen angesehen, die mehr pflanzliche Mahlzeiten in ihre Ernährung einbauen wollen.

Vorteile:

Wunderschön illustriert und gegliedert.
Einfache Rezepte mit leicht zugänglichen, gängigen Zutaten.
Saisonale Variationen, um frische Produkte zu fördern.
Große Auswahl an Mahlzeiten vom Frühstück bis zum Dessert.
Ermutigt zur Erkundung internationaler Küchen.
Einfach zu befolgen mit minimaler Vorbereitung der Mahlzeiten.
Bietet eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Optionen für unterschiedliche Geschmäcker.

Nachteile:

Einige Benutzer erwarteten mehr grundlegende Kochanleitungen, insbesondere für Anfänger.
Begrenzte Anzahl von Fotos; bei einigen Rezepten fehlen entsprechende Bilder.
Einige Rezepte sind vielleicht nicht so schnell oder einfach wie angekündigt.
Der dünne Taschenbucheinband und die dünnen Seiten halten dem häufigen Gebrauch nicht stand.
Diejenigen, die fortgeschrittene vegetarische Küche oder Gourmetküche suchen, werden vielleicht nicht zufrieden sein.

(basierend auf 25 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Quick and Easy Vegetarian Cooking for Beginners: Simple and Delicious Vegetarian Meals for Everyone

Inhalt des Buches:

Stellen Sie auf eine vegetarische Ernährung um - oder nehmen Sie einfach mehr fleischlose Mahlzeiten in Ihr Repertoire auf - einfach und köstlich mit dieser Sammlung einfacher, erschwinglicher und befriedigender Grundrezepte.

Grünzeug, Bohnen, Obst und Getreide machen eine gesunde und nachhaltige Ernährung für Sie und die Erde aus, aber Rezepte auf pflanzlicher Basis zu finden, die köstlich schmecken und einfach zuzubereiten sind, ist manchmal eine Herausforderung, besonders wenn Sie neu im Vegetarismus sind. Diese gekürzte und erschwingliche Ausgabe von Erin Aldersons The Easy Vegetarian Kitchen macht die vegetarische Küche zugänglich und schmackhaft für jeden, der lernen möchte, fleischfrei zu essen - und sei es nur ab und zu.

Schnell und einfach vegetarisch kochen für Anfänger bietet schmackhafte und sättigende Rezepte auf Gemüsebasis, die selbst die hungrigsten Esser den ganzen Tag über satt machen. Jedes Rezept bietet Ideen, wie man den Proteingehalt erhöhen, den Geschmack anpassen und die ganze Familie - oder nur sich selbst - ernähren kann. Selbst Fleischesser werden diese verlockenden Gerichte lieben.

Dieses Buch wird Ihnen helfen, eine Sammlung von Rezepten zu erstellen, die Sie immer wieder zubereiten möchten, und bietet einfache und erschwingliche Lösungen für einen glücklichen und zufriedenen Übergang zu einer rein pflanzlichen Ernährung. Bohnen, Gemüse, Körner, Früchte und Gewürze machen jede Mahlzeit unvergesslich, vom Frühstück bis zum Abendessen, plus Snacks und Desserts.

Sie finden Grundrezepte wie Salate, Sandwiches, Pfannengerichte, Aufläufe, Eintöpfe, Frittatas, Omeletts, Riegel, Smoothies und vieles mehr, die leicht an saisonale oder vorrätige Zutaten angepasst werden können. Die Kernrezepte bieten eine Liste mit den wichtigsten Vorräten, so dass es immer einfach ist, vegetarisch zu essen. Mit mexikanisch, italienisch und klassisch amerikanisch gibt es eine breite Palette von Optionen, die Anfängern die vegetarische Ernährung so einfach wie möglich machen.

Was auch immer Sie auf Ihrem Weg zu einem fleischlosen Lebensstil führt, Quick and Easy Vegetarian Cooking for Beginners ist der richtige Ort, um mit Ihrem neuen pflanzlichen Ansatz für eine gesunde Ernährung zu beginnen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780760383667
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2023
Seitenzahl:144

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)