
Fast Meals and Quick Snacks: A Cookbook for Teens
Um gesund zu bleiben, ist es wichtig, die richtigen Lebensmittel zu essen und viel zu trinken.
In diesem Buch zeigen wir Ihnen, dass Kochen zu Hause Spaß machen kann, schnell geht und viel günstiger ist als auswärts zu essen.
Wir ermutigen Sie, neue Dinge auszuprobieren und beim Kochen kreativ zu sein, und wir hoffen, dass Ihnen dieses Buch Spaß machen wird.
Du lernst, wie du ein Frühstück zubereitest, das dir Kraft für den Tag gibt, ein einfaches, aber sättigendes Mittagessen und ein Hauptgericht, das jeden beeindruckt - auch deine Eltern.
Außerdem lernst du, wie du gesündere Snacks zubereitest, die nicht mit Salz und Zucker belastet sind, süße Leckereien, die besser sind als alles aus der Tüte, und abendliche Leckereien, deren Verzehr du am nächsten Tag nicht bereuen wirst.
Viel Glück!