Bewertung:
Das Buch ist ein wunderschön gestaltetes Tagebuch, das durch Praktiken rund um den Ozean zur Selbstbeobachtung und Heilung anregt. Es wird für seinen visuellen Reiz, seine Zugänglichkeit und das Gefühl des Wohlbefindens gelobt, das es fördert. Viele Nutzer halten es für ein perfektes Geschenk für Meeresliebhaber und diejenigen, die Inspiration suchen.
Vorteile:Wunderschön gestaltet, inspirierend, regt zu tiefer Selbstbeobachtung an, fördert das Wohlbefinden, ist ein tolles Geschenk für andere, enthält Übungen und Aufforderungen mit Bezug zum Meer.
Nachteile:Manche Leser stehen angeleiteten Übungen vielleicht skeptisch gegenüber, und das Buch ist vielleicht nichts für diejenigen, die einen traditionelleren oder weniger geführten Selbsthilfeansatz bevorzugen.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Sea Soul Journal - A Guided Journey: Insights, Rituals and Mindful Practices to Connect with the Healing Power of the Ocean
Dieses geführte Tagebuch nutzt die Vorteile des "Blue Mind", die das Meer mit sich bringt, und nutzt achtsame Praktiken und kraftvolle Naturrituale, um den Geist zu beruhigen und zu reflektieren.
Ein inspirierendes und ermutigendes Tagebuch für Meeresliebhaber. Eine einfühlsame Anleitung, um die Weisheit des Meeres in sich zu wecken und einen frischen Weg zu einem hellen neuen Horizont zu finden. Pippas Worte und Prosa bringen die heilende Kraft des Ozeans zu den Herausforderungen des Lebens durch Ozeangeschichten, Tagebuchanregungen, stimmungsvolle Wasserrituale und einfache Achtsamkeitsübungen zur Unterstützung von Geist, Körper und Seele - alles inspiriert durch den Ozean.
Das Tagebuch nutzt die vier Phasen der Gezeiten: Hoch, Ebbe, Tief und Steigen als Rahmen, um vier Themen des Ozeans darzustellen: Selbstmitgefühl, Loslassen, Vorwärtsgehen und Dankbarkeit und Ehrfurcht. Innerhalb jedes Themas finden Sie einfache Aktivitäten, die Ihnen helfen, Ihren "blauen Geist" zu aktivieren.
Verwenden Sie dieses Tagebuch, um aufschlussreiche Momente des "blauen Geistes" in Ihrem Tag zu schaffen und mehr Selbstmitgefühl, Dankbarkeit und Ehrfurcht zu finden. Lassen Sie sich inspirieren, in Ihre Intuition einzutauchen, loszulassen, was Ihnen nicht mehr dient, und den Schwung und die inneren Ressourcen aufzubauen, die Sie brauchen, um sich jeden Tag Welle für Welle Ihren Träumen zu nähern. Sie müssen nicht am Wasser sein, um dieses Tagebuch zu benutzen: Lassen Sie es den Ozean zu Ihnen bringen, wenn Sie ihn am meisten brauchen. Und lass dich auf deiner Reise vom Meer leiten.
Kann zusammen mit den Sea Soul Journeys Orakelkarten oder allein verwendet werden.
| ISBN: | 9781801293013 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 208 |
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