Sei gut zu dir selbst: Ein Tagebuch zur Selbstfürsorge

Originaltitel:

Be Good To Yourself: A Guided Self Care Journal

Inhalt des Buches:

In diesem Selbstfürsorge-Tagebuch lernen Sie vier verschiedene Arten der Selbstfürsorge kennen.

Sie werden darüber nachdenken, wie Sie bereits Selbstfürsorge praktizieren, aber auch darüber, wie Sie sich verbessern können. Jede Art der Selbstfürsorge enthält Herausforderungen, die Ihnen helfen, die Selbstfürsorge zu einer täglichen Gewohnheit zu machen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781716960529
• Autor: Lauren Scott
• Verlag: Lulu Pr
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch