Seien Sie achtsam und vereinfachen Sie Ihr Leben

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,3 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist ein gut aufgenommener, einfacher Leitfaden für Achtsamkeit, der vielen Lesern wegen seiner leichten Lesbarkeit und praktischen Ratschläge gefiel, obwohl einige Probleme mit dem physischen Zustand des Buches hatten.

Vorteile:

Einfacher und unterhaltsamer Inhalt, schön gestaltet, mit hilfreichen Tipps und Übungen zur Achtsamkeit, geeignet zum Verschenken.

Nachteile:

Probleme mit dem physischen Zustand, wie z. B. fleckige Einbände, könnten einige Käufer enttäuschen.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Be Mindful and Simplify Your Life

Inhalt des Buches:

Von der Autorin von Believe in Yourself and Do What You Love, einem wunderschönen Buch mit Einsichten und Übungen, die Ihnen helfen, sich präsenter und kontrollierter zu fühlen

Be Mindful and Simplify Your Life ist das perfekte Gegenmittel gegen den Stress und die Hektik unseres täglichen Lebens. Erweitern Sie Ihre Perspektive, vereinfachen Sie Ihren Lebensstil und konzentrieren Sie sich auf das, was für Ihre Gesundheit und Ihr Glück am wichtigsten ist.

Zwischen den Buchdeckeln finden Sie Werkzeuge, die Ihnen helfen, die guten Zeiten zu genießen und mit den Schlägen umzugehen, wenn die Dinge nicht nach Plan verlaufen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781524862206
• Autor: Kate James
• Verlag: Andrews & Mcmeel
• Einband: Hardcover
• Erscheinungsjahr: 2021
• Seitenzahl: 144