Selbstdisziplin leicht gemacht: Ein kompletter Leitfaden für Anfänger zum Aufbau von Disziplin in Geist, Körper, Seele und Momentum, um erfolgreich zu sein. Beginnen Sie damit, Ihr Wissen zu nutzen.

Originaltitel:

Self-Discipline Made Easy: A Complete Beginners Guide to Build Discipline the Mind, Body, Spirit and Momentum to Succeed. Start to Harness Your W

Inhalt des Buches:

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Selbstdisziplin ist ein Schlüsselfaktor, um Ihre wichtigsten Ziele zu erreichen. Diejenigen, die nach ihren Zielen streben und niemals aufgeben, sind oft diejenigen, die diese Ziele erreichen. Selbstdisziplin kann in vielen verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden, vor allem aber zur Erreichung von Zielen der Selbstverbesserung.

Selbstdisziplin ist definiert als die Fähigkeit, Gedanken, Gefühle und Verhalten zu kontrollieren. Es handelt sich um eine Gewohnheit, die sich von selbst entwickelt, wenn man über einen längeren Zeitraum hinweg konsequente Verhaltensweisen praktiziert. Durch das Üben werden die erlernten Gewohnheiten gestärkt und weitere positive Verhaltensweisen in die tägliche Routine aufgenommen.

Bei Self-Discipline wissen wir, dass Selbstdisziplin der Schlüssel zu Spitzenleistungen ist. Deshalb verwenden wir viel Zeit darauf, unsere Mitarbeiter in den grundlegenden Fertigkeiten der Instandhaltung am Arbeitsplatz zu schulen.

Wenn Sie mit einer Aufgabe konfrontiert werden, die Ihr Fachwissen erfordert, können Sie sich darauf verlassen, dass Sie sie erledigen können.

Dieses Buch behandelt:

- Vermeiden Sie Ablenkungen.

- Konzentrieren Sie sich auf eine Sache zur Zeit.

- Achtsamkeit üben.

- Legen Sie von Zeit zu Zeit kurze Pausen ein.

- Selbstdisziplin aufbauen.

- Setzen Sie sich Mikro-Ziele.

- Genug Schlaf bekommen.

- Folgen von Schlafentzug.

- Wie man besser schlafen kann.

- Wie können Sie diese Technik erfolgreich einsetzen?

Und vieles mehr!

"Selbstdisziplin" ist ein Begriff, der die Eigenschaften beschreibt, die es uns ermöglichen, uns von unserer besten Seite zu zeigen. Es ist die Disziplin, die wir von uns selbst lernen, indem wir eine gesunde Routine von Hygiene und Bewegung praktizieren, die Sünden des Stolzes und des selbstzerstörerischen Verhaltens vermeiden und uns an die Verhaltensregeln halten, die wir für uns selbst aufgestellt haben. JETZT für $ 33,97 statt $ 43,97 im Buchhandel um 55% reduziert - LAST DAYS!

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781802165876
• Autor: James Foster
• Verlag: Lightning Source Inc
• Einband: Hardcover