Bewertung:

Das Buch bietet eine tiefe und aufschlussreiche Erkundung der taoistischen Meditation und inneren Praktiken. In Rezensionen werden die praktischen Übungen und klaren Erklärungen hervorgehoben, aber auch Probleme mit der Organisation und Klarheit erwähnt. Während viele Leser das Buch für wertvoll halten, sind einige der Meinung, dass es ihm an Tiefe mangelt und Konzepte präsentiert, die zu grundlegend sind, wodurch es für diejenigen, die fortgeschrittene Techniken suchen, weniger attraktiv ist.
Vorteile:Tiefes Verständnis der Konzepte, praktische und klare Übungen, schließt Wissenslücken, gut geschrieben, sehr informativ, Schritt-für-Schritt-Anleitung, wertvolle Ressource für Anfänger.
Nachteile:Schlechte Organisation und schlechter Schreibstil, zu wenig Tiefe für Fortgeschrittene, sich wiederholende Inhalte, von einigen Lesern als grundlegend empfunden, könnte prägnanter zusammengefasst werden.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
Shen Gong and Nei Dan in Da Xuan: A Manual for Working with Mind, Emotion, and Internal Energy
Die Lehren und Praktiken der alten daoistischen Tradition des Da Xuan wurden über Generationen hinweg geheim gehalten.
In diesem bahnbrechenden Buch stellt Serge Augier, der derzeitige Erbe des Da Xuan-Systems, diesen einzigartigen Ansatz des Daoismus vor und enthüllt die grundlegenden Prinzipien und die Theorie hinter der Praxis des Da Xuan. In einer meisterhaften Darstellung von erstaunlicher Tiefe und erfrischender Einfachheit behandelt Serge Augier die daoistischen Praktiken zur Entwicklung des Geistes, der Emotionen und der inneren Energie und bietet spezifische Übungen zur Kultivierung und Umwandlung von Jing (Körperenergie), Qi (Lebenskraft) und Shen (Geist oder Seele) auf dem Weg zur Erleuchtung.
Er erklärt Theorie und Praxis in klaren, leicht verständlichen Begriffen und erforscht die tieferen Bereiche der daoistischen inneren Alchemie auf eine Weise, die Praktizierenden aller Stufen den Zugang zum notwendigen Wissen ermöglicht.