Leserbewertungen
Zusammenfassung:Dr. Sabrina Crouchs „Surrendering to Rainbows“ bietet Einblicke in die Selbstfürsorge und Heilung von chronischen Schmerzen durch persönliche Erzählungen und praktische Ratschläge. Das Buch unterstreicht die Bedeutung von Selbsterkenntnis, Meditation und Unterstützung durch die Gemeinschaft, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern.
Vorteile:Die Leser schätzen die Transparenz von Dr. Crouch, seine praktischen Strategien und die im Buch enthaltenen Reflexionsübungen. Viele finden es inspirierend und motivierend und beschreiben es als leicht zu lesen und ansprechend. Die Erzählung kommt bei denjenigen gut an, die sich auf einer Heilungsreise befinden, und betont die Bedeutung der Selbstfindung und der inneren Stärke.
Nachteile:Manche finden, dass der Schwerpunkt des Buches auf persönlichen Erfahrungen liegt, die nicht auf ihre Situation zutreffen. Einige Leser mögen einen eher strukturierten oder klinischen Ansatz als einen erzählenden Stil bevorzugen. Die Betonung von Meditation und Selbstreflexion mag nicht bei jedem auf Gegenliebe stoßen.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Surrendering to Rainbows
Inhalt des Buches:
Wie können wir unseren Familien und Gemeinschaften besser helfen, wenn wir selbst Schmerzen haben? Wie können wir unsere Wahrnehmung unserer Diagnose, Behinderung oder Störung ändern? Ja, unser Schmerz kann Ängste auslösen, wenn wir darüber nachdenken, wie wir uns weiterhin um andere kümmern können, aber wer kümmert sich um den Pflegenden? Dieses Buch richtet sich an Menschen, die versuchen, ein Gleichgewicht zwischen der Hilfe für sich selbst und der Hilfe für andere zu finden, und das Gefühl haben, dass sie dabei verlieren. Sie müssen nicht nur ihre eigenen medizinischen Herausforderungen ertragen, sondern auch die Auswirkungen, die dies auf ihr Leben hat, was zu Schlafstörungen, chronischem Stress und Unzufriedenheit führt. Ich weiß das. Ich war dabei. Ich habe Epiduralanästhesien, Medikamente und alternative Behandlungen wie Akupunktur ausprobiert, um die Beschwerden in den Griff zu bekommen - ohne Erfolg.
Die meisten Erkrankungen haben eine körperliche Komponente, die von Medizinern behandelt werden kann, aber es gibt auch eine psychologische Komponente, die oft vergessen wird und die wir behandeln müssen. Die Realität ist, dass wir damit nicht leben müssen Wir können "Schmerzmanagement" neu definieren. Nur weil Ihr Körper an einer Krankheit leidet, heißt das nicht, dass auch Ihr Geist/Gehirn davon betroffen ist.
Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass die Normalität, nach der wir uns sehnen, eine Illusion ist, in die wir uns hineingekauft haben und die uns von der Möglichkeit abhält, in unser größeres Selbst hineinzuwachsen? In Surrendering to Rainbows geht es darum, sich der Hoffnung hinzugeben und in Zeiten der Ungewissheit das Unbekannte zu umarmen. Es geht darum, alles aufzugeben, was wir über uns selbst wissen. Beim Aufgeben geht es nicht um das Aufgeben, sondern um das Loslassen von Mustern, die Ihnen nicht mehr dienen. Es geht darum, was man tut, wenn man mit dem Rücken zur Wand steht und denkt, dass man keine Möglichkeiten mehr hat. Heilung ist eine Wissenschaft, aber es ist auch eine Kunst, Ihr eigenes Meisterwerk zu schaffen. Dieses Buch bietet Ihnen:
- Werkzeuge und Techniken, um sich wieder mit Ihrer inneren Welt zu verbinden und zu meditieren.
- Fragen für das Tagebuch, um herauszufinden, was Sie wirklich zurückhält.
- Eine neue Perspektive, wie Sie ungenutzte Kräfte freilegen und Schmerzfreiheit erreichen können.
"Lassen Sie sich niemals durch die begrenzten Vorstellungen anderer Menschen einschränken. Wenn Sie deren Einstellungen übernehmen, wird die Möglichkeit nicht existieren, weil Sie sie bereits ausgeschlossen haben... Du kannst dir die Weisheit anderer Leute anhören, aber du musst die Welt für dich selbst neu bewerten.".
Dr. Mae Jemison.
Wir sollten uns bewusst sein, dass wir die Person mit der begrenzten Vorstellungskraft sein könnten. Wenn Sie sich auf eine Reise begeben und in die Größe hineinwachsen möchten, klicken Sie oben und tätigen Sie jetzt Ihren Kauf. Sobald Sie Ihren Kauf getätigt haben, besuchen Sie meine Website www.surrenderingtorainbows.com, um kostenlose Arbeitsblätter herunterzuladen und meiner GROW into Greatness Facebook-Gemeinschaft beizutreten, in der sich Leser, die sich auf einer ähnlichen Reise befinden, austauschen können, während sie daran arbeiten, den Lärm des Schmerzes zum Schweigen zu bringen. Was ich mit Sicherheit weiß, ist, dass auf der anderen Seite des Schmerzes Mut und Freiheit liegen.
Wissen ist nur Macht, wenn man handelt.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781641845021 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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