Bewertung:
Das Buch enthält klare und verständliche Informationen über Schlaganfallprävention und Herzgesundheit und ist damit eine wichtige Lektüre für alle, insbesondere für Menschen über 60. Die Leser schätzen die leicht verständlichen Anleitungen zum Umgang mit Schlaganfall- und Herz-Kreislauf-Risiken, wobei die Bedeutung proaktiver Maßnahmen, einschließlich medikamentöser Behandlung und Änderung des Lebensstils, besonders hervorgehoben wird.
Vorteile:⬤ Klar, prägnant und leicht verständlich
⬤ bietet umsetzbare Ratschläge zur Schlaganfallprävention
⬤ ist in einem ansprechenden und zugänglichen Stil geschrieben
⬤ enthält zahlreiche wissenschaftliche Belege
⬤ fördert einen proaktiven Ansatz für die Herzgesundheit
⬤ wird von einem breiten Publikum, einschließlich Senioren und Nicht-Medizinern, gut aufgenommen.
⬤ Einige Leser fanden den Inhalt zu grundlegend und zu wenig tiefgründig
⬤ einige erwähnten sich wiederholende Informationen
⬤ Kritikpunkte sind unter anderem, dass das Buch umfassender hätte sein können und dass die angebotenen Informationen auch in kürzeren Quellen zu finden wären.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
You Can Prevent a Stroke
100.000 Herzschläge pro Tag bedeuten im Laufe der Jahre eine Menge Verschleiß. Jetzt erklären zwei Ärzte, wie man das Risiko eines Schlaganfalls im Alter senken kann.
Die natürliche Alterung führt zu Arterienablagerungen, Bluthochdruck und einem langsameren und unregelmäßigen Herzschlag. Sie können zwar alles richtig machen, aber einige Aspekte des Alterns können Sie selbst beeinflussen, andere nicht - zumindest nicht ohne die Hilfe Ihres Arztes. Glücklicherweise ist die Biologie des Alterns nicht mehr rätselhaft. Die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen ist bekannt, messbar und kontrollierbar.
In You Can Prevent a Stroke (Sie können einen Schlaganfall verhindern) helfen uns Dr. Joshua Yamamoto und Dr. Kristin Thomas zu verstehen, was wir tun können und was wir von unseren Ärzten verlangen können, um die Auswirkungen des Alterns auf unseren Kreislauf in den Griff zu bekommen, damit wir keinen Schlaganfall erleiden. Basierend auf den Grundlagen, die sie am Johns Hopkins Hospital gelernt haben, bieten sie Prinzipien und präventive Schritte an, die keine Einheitslösungen oder magische Heilmittel sind - nur solide Wissenschaft, die jedem hilft, die natürlichen Prozesse, die uns alle betreffen, zu bewältigen. Enthalten sind Informationen über:
- Aufbau einer Beziehung zu einem Arzt.
- Die Gesundheit Ihres Herzens zu kennen.
- Die Gesundheit Ihrer Arterien zu kennen.
- Die Regelmäßigkeit Ihres Herzschlags zu kennen.
- Wissen, ob es an der Zeit ist, ein Medikament zur Vorbeugung von Arterienverkalkung einzunehmen, und ob Sie eine Pille zur Vorbeugung von Blutgerinnseln brauchen.
Schlaganfälle können vermieden werden - und You Can Prevent a Stroke erklärt, wie.
| ISBN: | 9780795353390 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
