Bewertung:
In den Rezensionen wird hervorgehoben, dass das Buch ein wirksames und leicht zugängliches Hilfsmittel für diejenigen ist, die ihren Lebensstil und ihre Meditationspraxis verbessern wollen. Die Leser finden es einfach, ansprechend und sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende nützlich.
Vorteile:Das Buch bietet eine unkomplizierte Erklärung von Meditationskonzepten, so dass es leicht zu verstehen und anzuwenden ist. Es wird wegen seiner klaren Tipps für den Einstieg in die Meditation empfohlen, und die Leser schätzen sein ansprechendes und dynamisches Format. Vielen hat das Buch so gut gefallen, dass sie es für eine wertvolle Ergänzung ihrer Sammlung halten.
Nachteile:In den Rezensionen wurden keine nennenswerten Nachteile genannt, allerdings wurde darauf hingewiesen, dass man das Buch zum besseren Verständnis noch einmal lesen sollte.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Sintate Contigo Mismo / Sit with Yourself
Ein illustrierter Leitfaden zum Erlernen der Meditation
Alles ist einfacher, wenn man die Dinge in Ruhe sieht. Alles ist leichter, wenn du wirklich präsent bist. Alles ist einfacher, wenn es Klarheit in dir gibt.
Aber wie willst du Gelassenheit, Präsenz und Klarheit haben, wenn du nicht eine Sekunde innehältst?
Dieses Buch ist eine Einladung, die Kunst des Schweigens und der Stille zu praktizieren. Eine Kunst, die darin besteht, die Weisheit zu entdecken, die entsteht, wenn du aufhörst, dich in all den Gedanken zu verstricken, die deinen Kopf überfluten.
Geben Sie sich die Chance, mit sich selbst zu sitzen und zu lernen, wie Sie die Gewohnheit der Meditation mit diesem einfachen, freundlichen Leitfaden voller inspirierender Bilder kultivieren können.
| ISBN: | 9786073827065 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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