Sirt Food Diät: Planen Sie Ihre Gewichtsabnahme mit einfachen und leckeren Rezepten, die reich an Sirt Foods sind

Originaltitel:

Sirt Food Diet: Plan Your Weight Loss With Easy and Delicious Recipes Rich in Sirt Foods

Inhalt des Buches:

Die Sirtuin-Diät hilft Ihnen, in sieben Tagen sieben Pfund abzunehmen, Entzündungen zu regulieren, dauerhaft Energie zu tanken und alle Lebensmittel zu essen, die Sie lieben.

Köstliche und gesunde Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, Snacks und Desserts, mit gesunden Sirtuin-Zutaten, detaillierten Kochanleitungen, Kalorienzählungen und Mikronährstoffaufschlüsselungen, die Ihnen helfen, den Überblick über Ihren neuen gesunden Lebensstil zu behalten

In diesem Buch werden Sie dazu angehalten, sich selbst zu verändern; Sie werden sich eingestehen, was Sie wollen. Sie erfahren, wie die Sirt-Food-Diät abläuft, welche Lebensmittel Sie essen sollten, um fitter zu werden. Außerdem: Wie funktioniert der Sirt, weniger Kalorien zu sich zu nehmen?

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781990666681
• Autor: Steven Swim
• Verlag: Adam Gilbin
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch