Smoothie Diet: One of the Definitive Smoothie Books on Using Smoothies for Weight Loss
Smoothie-Diät Das Smoothie-Rezeptbuch für eine gesunde Smoothie-Diät, einschließlich Smoothies für Gewichtsverlust und optimale Gesundheit.
Sie kennen das: Es gibt Tausende von Diäten, einige davon sind gut, einige schlecht, einige geradezu verrückt. Das Wichtigste ist jedoch, eine Diät zu finden, die für Sie funktioniert, und eine, die keine gesundheitlichen Probleme verursacht. Das Letzte, was man will, ist hungern, aber wie macht man eine Diät, ohne sich hungrig zu fühlen?
Unser größtes Problem ist es, eine Diät zu finden, die uns satt macht und uns hilft, der Versuchung von Brathähnchen und Co. zu entgehen. Hier kommen die Smoothie-Diäten ins Spiel. Es gibt viele verschiedene Smoothie-Diäten, die alle in der Lage sind, Sie mit den Nährstoffen zu versorgen, die Sie brauchen, um Ihren Tag zu meistern. Außerdem können Sie mit einem guten Smoothie-Diät-Mahlzeitenplan tatsächlich jede Menge Gewicht verlieren.
Es gibt viele tolle Rezepte, von denen einige so schmecken wie die Milchshakes, die Sie im Restaurant kaufen - nur gesünder. Was brauchen Sie für die Zubereitung dieser Smoothies? Es gibt zwar Smoothie-Maschinen auf dem Markt zu kaufen, aber eigentlich brauchen Sie nur einen Mixer und ein wenig Fantasie.
Dies ist zweifellos der einfachste Weg, Gewicht zu verlieren, und Sie müssen wirklich auf nichts verzichten. Im Laufe dieses Buches erhalten Sie drei verschiedene Smoothie-Kategorien, von der grünen Smoothie-Diät bis hin zu den Energie-Smoothies, die Ihnen den Energieschub geben, den Sie am Montagmorgen brauchen.
Es ist an der Zeit, die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen und mit der Smoothie-Diät zu beginnen. Am Anfang ist es vielleicht ein bisschen schwierig, aber Sie werden die hervorragenden Ergebnisse bemerken, bevor Sie es merken. Es ist nur eine Frage der Zeit, bis Sie in der besten Form Ihres Lebens sind - dank der Smoothie-Diät.
| ISBN: | 9781631876110 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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