Smoothies zum Abnehmen: Die 50 besten Rezepte, um schnell und einfach Gewicht zu verlieren

Originaltitel:

Weight Loss Smoothies: 50 Best Recipes to Help You Lose Weight Quickly and Easily

Inhalt des Buches:

Gesunde und nahrhafte selbstgemachte Smoothies sind nur ein paar Minuten entfernt.

Smoothies haben die Gesundheitsindustrie im Sturm erobert. Überall tauchen Läden auf, die neue und aufregende Mischungen aus Obst, Gemüse und mehr anbieten, die allerdings einen hohen Preis haben. Die steigende Beliebtheit von Smoothies hat die Kosten in die Höhe getrieben und stellt viele vor eine schwierige Entscheidung: die Zutaten kaufen und zu Hause selbst zubereiten oder mehr Geld ausgeben, als man möchte.

Dieses Buch nimmt Ihnen die Entscheidung ab! Hier finden Sie eine Liste mit einigen der gesündesten Smoothie-Rezepte, die Ihnen Geld sparen und gleichzeitig eine hervorragende Ernährung bieten. Sie erfahren, wie Sie den Nährwert jedes Rezepts berechnen können, welche Tricks Sie anwenden können, um den Einkauf zu reduzieren, und vieles mehr. Jedes Rezept wurde entwickelt, um sicherzustellen, dass Sie gesünder leben, Gewicht verlieren und das Leben wie nie zuvor genießen können.

Dieses Smoothie-Rezept-Kochbuch enthält:

⬤ Grundbestandteile eines Smoothies

⬤ Warum brauchen Sie Smoothies?

⬤ Schönheitsvorteile von Smoothis

⬤ Sind Smoothies hilfreich bei der Gewichtsabnahme?

⬤ Küchengeräte

⬤ Abnehm-Smoothies

Und so viele mehr!

Was dieses Buch so einzigartig macht, ist die gründliche Ausbildung, die es bietet. Von der Auswahl des richtigen Mixers bis hin zur Suche nach den frischesten und gesündesten Zutaten wird alles von A bis Z behandelt.

Smoothies sind ein einfacher Weg, um sicherzustellen, dass Sie die maximale Menge an Obst und Gemüse, Mineralien, Vitaminen und Antioxidantien zu sich nehmen, die Sie brauchen, um Tag für Tag Ihr Bestes zu geben. Wenn Sie erst einmal wissen, wie man den perfekten Smoothie zubereitet, werden Sie nie wieder in ein Geschäft gehen wollen! Und das Beste: Die Rezepte in diesem Buch sind nur der Anfang. Kombinieren Sie die Zutaten ganz nach Ihrem Geschmack. Verbessern Sie Ihre Gesundheit und fühlen Sie sich dabei gut.

Es ist an der Zeit, dass Sie Ihre Smoothies auf die nächste Stufe heben. Lassen Sie sich von diesem Buch zu einem gesunden, glücklichen Lebensstil führen.

Kaufen Sie es JETZT und fangen Sie an, Ihre besten Smoothies zu kreieren.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781803611839
• Autor: Sara Miller
• Verlag: Lightning Source Inc
• Sprache: Englisch
• Einband: Hardcover