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Soccer Tough: Books I & II
Dan Abrahams ist ein weltbekannter Sportpsychologe, der die Entwicklung von Spielern und das Trainieren von Fußballern verändert hat. Seine Soccer Tough-Titel wurden zu internationalen Bestsellern und wurden in zahlreiche Sprachen übersetzt. Jetzt sind Soccer Tough und Soccer Tough II zum ersten Mal in einem kostengünstigen, hochwertigen Band erhältlich.
In Soccer Tough: Simple Football Psychology Techniques to Improve Your Game entmystifizieren Sie zusammen mit Dan die mentale Seite des Spiels, um Ihre Leistung zu maximieren. Es ist voll von praktischen Techniken, die es Fußballspielern aller Spielstärken ermöglichen, aktiv Fokus, Energie und Selbstvertrauen zu entwickeln. Soccer Tough" wird dazu beitragen, die Angst, die Fehler und die mentalen Grenzen zu beseitigen, die Spieler zurückhalten.
- Trainieren Sie Ihr Fußball-Gehirn und Ihre Leistungsbereitschaft, um konstanter zu spielen und unter Druck zu bestehen.
- Nutzen Sie die Kraft der Körpersprache, um mit Energie und Intensität zu spielen.
- Erstellen Sie dynamische mentale Skripte, die den Fokus genau festlegen und Ihrem Spiel eine mentale Struktur geben.
- Nutzen Sie souveräne Selbstgespräche, um Gewissheit und Leistungsvertrauen zu entwickeln.
- Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen durch Visualisierung und Imagination.
In Soccer Tough II: Advanced Psychology Techniques for Footballers stellt Dan den Spielern weitere hochmoderne Tools und Techniken vor, die ihnen helfen, das Spiel ihrer Träume zu entwickeln. In vier Abschnitten - Training, Vorbereitung, Leistung und Fortschritt - zeigt Dan den Spielern, wie sie besser trainieren, sich gründlicher vorbereiten, konstanter spielen und schneller Fortschritte machen können.
- Entwickeln Sie eine grenzenlose Einstellung zu Ihrem Potenzial.
- Erstellen Sie ein Weltklasse-Verbesserungsprogramm für Ihren Fußball.
- Verbessern Sie Ihre Trainingseinstellung mit Hilfe modernster Motivationstheorien.
- Bereiten Sie sich mit Energie und Selbstvertrauen auf das Spiel vor.
- Nutzen Sie Ihre "Controller", um Ihren Fokus, Ihre Intensität und Ihre Emotionen auf dem Spielfeld zu steuern.
- Lernen Sie, unter Druck zu spielen, wie es die besten Fußballer der Welt tun.
| ISBN: | 9781910515754 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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