Bewertung:
Solemate: Master the Art of Aloneness & Transform Your Life von Lauren Mackler ist ein nachdenkliches und interaktives Buch, das die Leser bei der Erforschung der persönlichen Ermächtigung und Selbstentdeckung anleitet, insbesondere im Zusammenhang mit dem Alleinsein. Viele Leser fanden das Buch inspirierend und hilfreich, um positive Veränderungen herbeizuführen, obwohl einige kritisierten, dass es pseudowissenschaftliche Elemente enthält, und es als etwas autobiografisch beschrieben.
Vorteile:Das Buch ist gut geschrieben und bietet praktische Übungen zur Selbstverbesserung. Es regt zur Selbstreflexion und zum persönlichen Wachstum an, und viele Leser fühlten sich inspiriert und fanden es in schwierigen Zeiten hilfreich. Es wurde gelobt für seinen Einblick in das Leben nach Trennungen und die Pflege einer liebevollen Beziehung zu sich selbst.
Nachteile:Einige Leser empfanden Teile des Buches als pseudowissenschaftlich und ohne glaubwürdige Forschung. Andere beschrieben es eher als Autobiografie denn als nützlichen Selbsthilfe-Ratgeber. Einige Rezensenten erwähnten, dass der Inhalt vertraut sei oder sich wiederhole.
(basierend auf 56 Leserbewertungen)
Solemate: Master the Art of Aloneness & Transform Your Life
In Solemate bietet Lauren Mackler einen bahnbrechenden Wegweiser, der Menschen hilft, ihr Leben zu meistern.
Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen, denen ihrer Kunden und den Bereichen Psychologie, Physiologie, Soziologie, ganzheitliche Heilung und strategische Geschäftspraktiken bietet Mackler praktische Informationen, Werkzeuge und Übungen, die Ihnen zeigen, wie Sie unabhängig sein und auf eigenen Füßen stehen können. Bei der Beherrschung der Kunst des Alleinseins geht es darum, die Person zu werden, die Sie sein sollen, sich selbst gut zu behandeln und alte Überzeugungen und Verhaltensweisen abzulegen, die Ihre Fähigkeit einschränken, ein gesundes, glückliches, sicheres und zufriedenes Leben zu führen.
Quizfragen und angeleitete Tagebuchaufzeichnungen helfen Ihnen, die wichtigsten einschränkenden Überzeugungen und Ängste zu erkennen, die Sie davon abhalten, ganz zu sein und mit sich selbst zufrieden zu sein. Mackler lehrt Sie, diese Überzeugungen durch bewusste Lebensübungen zu überwinden, die Ihnen helfen, Ihre Handlungen auf Ihre gewünschten Ergebnisse auszurichten. Dann hilft sie Ihnen, Ihr authentisches Selbst zu befreien, damit Sie genau wissen, wer Sie sind.
Schließlich führt sie Sie durch den Prozess der Erstellung einer Lebensvision, die Ihnen hilft, jedes Ziel zu erreichen, das Sie sich setzen. Bei Solemate geht es nicht darum, allein zu sein, sondern darum, das Selbstbewusstsein, die Lebenskompetenz und die emotionale Intelligenz zu entwickeln, die für ein erfülltes, glückliches, erfolgreiches und finanziell abgesichertes Leben erforderlich sind.
| ISBN: | 9781401921446 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
