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Inhalt des Buches:
Jaime Carlo-Casellas, Ph. D.
Unsere menschliche Erfahrung ist bedeutungslos, solange wir nicht erkennen, was es wirklich bedeutet, glücklich zu sein, und solange wir uns nicht fragen, warum wir uns gewohnheitsmäßig gegenseitig verletzen. Wir alle haben ein Gehirn, dem wunderbare Dinge entspringen, in dem aber auch die schädlichen Grundlagen des Hasses, der Ablehnung und der Antipathie liegen.
Wir haben nur ein Leben konzentriert sich auf die Tatsache, dass sich die Menschen immer in einem Zustand tiefen Unglücks befinden werden, solange sie in der unbewussten Praxis verharren, sich selbst über andere zu stellen und sich der Befreiung von ihrem eigenen Leiden und dem der anderen zu widersetzen. Wie ich in Wir haben nur ein Leben erkläre, kann Achtsamkeit Ihnen helfen, eine Fülle von Ressourcen zu gewinnen, um Ihr körperliches und emotionales Leiden zu lindern, Ihr Mitgefühl für andere zu steigern und Ihre Fähigkeit zu verbessern, die Auswirkungen emotionaler Traumata wie physischen und psychologischen Missbrauch und Suchtverhalten zu lindern und zu bewältigen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9789585926233 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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