Somatic Movement Dance Therapy: The Healing Art of Self-Regulation and Co-Regulation
In diesem detaillierten anatomischen Text teilt Amanda Williamson ihre therapeutische Praxis, die auf Selbstregulierung, Co-Regulierung, Kardio-Wahrnehmung, Atembewusstsein, Weichteilrollen in der Schwerkraft, Faszienfreigabe und der Bedeutung der parasympathischen Entspannung beruht. Das Buch befasst sich ausführlich mit den wichtigsten Körpersystemen und damit, wie die Sinneswahrnehmung von lebendem Gewebe den Flüssigkeitsfluss erhöht und die Gesundheit der Faszien unterstützt. Es basiert auf detaillierten Erfahrungsberichten über afferentes Fühlen, bewusst wahrgenommenen motorischen Ausdruck, Interozeption, Propriozeption, den Vagusnerv, die Schädelknochen und -nerven, Schulterblätter, das Kreuzbein, Faszien und das Nervensystem. Klienten und Schüler teilen qualitative Reaktionen nach der Sinneswahrnehmung des Zustands ihrer lebenden Gewebe und dem Lösen von angespanntem Tonus durch selbstregulierende Bewegung.
Die Somatic Movement Dance Therapy schenkt der angewandten erfahrungsbasierten Anatomie und Physiologie detaillierte Aufmerksamkeit.
Anatomie und Physiologie, Improvisation, untermauert durch somatische Achtsamkeit, die Kunst, das eigene Bewusstsein zu lenken
Bewusstheit zu lenken und sanft auf das lebendige, atmende Gewebe zu achten, den egoischen Verstand zur Ruhe zu bringen und sich im Herzen niederzulassen.
Das Herz. Die integrale Bedeutung und das Mitgefühl des co-regulativen verkörperten Zeugen
wird in diesem Buch geteilt. Williamson zeigt Prozesse auf, die Stress, Depressionen und Ängste lindern.
Gemeinsames Vorwort von Sarah Whatley, Daniel Deslauriers, Celeste Snowber, und
Karin Rugman.
| ISBN: | 9781789386905 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 352 |
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