Bewertung:
In den Rezensionen zu „Spiritually Fly“ werden der inspirierende Inhalt, die persönlichen Erzählungen und die Anleitungen zu Yoga und Spiritualität hervorgehoben. Viele Leser schätzen die wunderschön geschriebene Prosa und die aufschlussreichen Lehren des Autors, die mit ihren eigenen Erfahrungen übereinstimmen. Das Buch enthält praktische Übungen und ermutigt die Leser, sich voll und ganz auf die Materie einzulassen. In einigen Kritiken wird jedoch darauf hingewiesen, dass es für Yoga-Anfänger aufgrund der komplexen Terminologie und des tiefgreifenden Charakters des Buches schwierig sein könnte. Außerdem gab es eine Beschwerde über ein beschädigtes Exemplar, das ein Leser erhalten hatte.
Vorteile:⬤ Inspirierend und wunderschön geschrieben
⬤ praktische Anleitungen zu Yoga und Spiritualität
⬤ spricht die Leserinnen persönlich an
⬤ ansprechende persönliche Geschichten
⬤ enthält Übungen und Anregungen für das Tagebuch
⬤ stärkt Frauen
⬤ ansprechende Bilder.
⬤ Kann für Yoga-Anfänger aufgrund der komplexen Terminologie eine Herausforderung sein
⬤ erfordert aktive Beteiligung, um voll zu profitieren
⬤ es gab eine Beschwerde über ein beschädigtes Exemplar bei der Ankunft.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Spiritually Fly: Wisdom, Meditations, and Yoga to Elevate Your Soul
Von der Yogalehrerin der nächsten Generation, Faith Hunter, kommt ein praktischer Leitfaden, um sich würdiger, lebendiger und lebendiger zu fühlen.
"Du wurdest mit der Fülle deines epischsten Lebens in dir geboren. Du kennst deinen wahren Wert. Du fühlst dich mit jedem Atemzug lebendig und auf magische Weise lebendig, während du durch das Unerwartete navigierst. Wenn du die Schichten des verkrusteten emotionalen Gepäcks und der alten unterbewussten Schleifen abziehst, die dich klein halten, kannst du in die Brillanz dessen eintreten, was du in deiner Seele bist, und das macht dich zu Spiritual Fly (TM). " --Faith Hunter.
Die weltweit tätige Yoga- und Meditationslehrerin Faith Hunter ist bekannt für ihre Fähigkeit, anderen zu helfen, sich an ihren eigenen Wert zu erinnern und ein seelenvolleres, freudvolleres Leben zu führen. Hier teilt Faith die sieben Prinzipien hinter ihrer Lebensphilosophie - die "Spiritually Fly Sutras" - und inspiriert jeden von uns, seinen einzigartigen Fluss zu umarmen, auf und neben der Matte.
Die Spiritually Fly Sutras sind dynamische, heilige Prinzipien, die auf Bewegung, Atemarbeit, Klang und Selbstreflexion beruhen. Wenn sie zusammen praktiziert werden, lehrt Faith, "haben sie die Fähigkeit, eine innere Revolution zu inspirieren und zu entfachen".
In Spiritually Fly erzählt Faith die Geschichten, die zu jedem Sutra geführt haben, mit unverblümter Verletzlichkeit. Als junges schwarzes Mädchen im Süden, dessen Bruder an AIDS starb, das er sich durch eine Bluttransfusion zugezogen hatte, kämpfte sie oft damit, auf den Geist und Gott zu vertrauen. Ihre eigene spirituelle Reise verleiht ihren Lehren eine frische, geerdete Ausstrahlung, da sie die klassische Yoga-Weisheit nahtlos mit dem modernen Leben verbindet.
Um Ihnen zu helfen, jedes Sutra in Ihr Leben zu integrieren, stellt Faith eine Fülle von "SoulPrints" zur Verfügung - Übungen und Reflexionen, darunter Yoga-Asanas und Kriyas, Anregungen für Tagebücher, Pranayama, Chakra-Erkundungen und Übungen für jedes der "drei Ms" Mantra, Mudra und Meditation.
Für jeden, der bereit ist, sein epischstes Leben zu leben, bietet Spiritually Fly eine radikale Anleitung, um ungesunde Muster zu verändern, die Seele aufzuladen und zu fliegen.
| ISBN: | 9781683643753 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 184 |
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