Leserbewertungen
Zusammenfassung:In den Bewertungen werden sowohl positive Erfahrungen in Bezug auf den Zustand und die Lieferung des Buches als auch ernsthafte Bedenken hinsichtlich des veralteten Inhalts geäußert.
Vorteile:Toller Preis, superschneller Versand, und der Zustand des Buches ist wie neu. Einige Nutzer äußern die Absicht, aufgrund der positiven Erfahrungen erneut bei diesem Verkäufer zu kaufen.
Nachteile:Das Buch enthält veraltete Informationen und widerspricht modernen Erkenntnissen, was es für aktuelle Studien weitgehend unbrauchbar macht.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Sports and Exercise Nutrition
Inhalt des Buches:
Diese Ausgabe des angesehenen Lehrbuchs von McArdle, Katch und Katch spiegelt die neuesten, evidenzbasierten Informationen darüber wider, wie die Ernährung Bewegung und sportliche Leistung beeinflusst. Unter Verwendung hochwertiger Forschungsergebnisse zur Veranschaulichung der Lehrinhalte bieten die Autoren eine detaillierte und dennoch leicht zugängliche Darstellung der Wissenschaft der Bewegungsernährung und Bioenergetik sowie wertvolle Einblicke in die Funktionsweise der Prinzipien in der realen Welt der körperlichen Aktivität und Sportmedizin.
Neue Inhalte, neue Zitate aus der Forschung und neue Fallstudien helfen dabei, Studenten auf eine erfolgreiche Karriere in der Sportwissenschaft vorzubereiten. eBook verfügbar. Schneller, intelligenter und bequemer - die heutigen eBooks können das Lernen verändern.
Diese interaktiven, vollständig durchsuchbaren Tools bieten 24/7-Zugang auf mehreren Geräten, die Möglichkeit, Notizen zu markieren und weiterzugeben und vieles mehr.
Neue Themenbereiche. Die Autoren bieten neue und erweiterte Informationen zu wichtigen Themen wie spezielle Bevölkerungsgruppen (Diabetes, Veganer), Mikronährstoffe, Bewegung und Nährstoffpriorisierung.
Neue Aktivitäten und Aufgaben leiten die Schüler zum Super Tracker des USDA, wo sie einen personalisierten Ernährungs- und Bewegungsplan verfolgen und ihre Nahrungsaufnahme und körperlichen Aktivitäten nachverfolgen können. Neue Fallstudien. Jedes Kapitel enthält Fallstudien, die eine Verbindung zwischen persönlicher Gesundheit und sportlicher Ernährung herstellen.
Zu den Studien gehören Beispiele aus der Praxis, die die Anwendung von Ernährungsrichtlinien, die Gewichtskontrolle, die Bewertung der Körperzusammensetzung und praktische Empfehlungen zur körperlichen Betätigung hervorheben. Ein beeindruckendes Farbprogramm mit mehr als 500 Abbildungen und Bildern, die den Inhalt zum Leben erwecken. Ein zugängliches Handbuch macht detailliertes und anspruchsvolles Material leichter zugänglich.
Fokussierte Organisation. Das Buch beginnt mit der Darstellung der wissenschaftlichen Grundlagen der Ernährung, baut darauf auf und wendet den Inhalt schließlich auf verschiedene sportwissenschaftliche Zusammenhänge an.
Eingebaute Lernhilfen. In jedem Kapitel helfen Test Your Knowledge Assessments, Personal Health and Exercise Nutrition Boxes, Connections to the Past Features, Personal Health and Exercise Nutrition Activities, Section Summaries und Additional Insights den Studierenden, die wichtigsten Inhalte zu beherrschen. Die im Text eingestreuten FYIs bieten aktuelle Beispiele, um die Informationen im Text zu vertiefen.
Referenzen enthalten Links zu aktuellen Forschungsergebnissen, die den Schülern helfen, ihr Wissen und ihre Kenntnisse zu erweitern.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781975106737 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 720 |
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