
Physical Education and Health
Die Bildungsdisziplin, die darauf abzielt, die körperliche Kompetenz, das Wissen über Bewegung und die Sicherheit zu entwickeln, um diese in einer Reihe von Aktivitäten einzusetzen, die einen aktiven und gesunden Lebensstil fördern, wird als Sportunterricht bezeichnet.
Körperliche Fitness besteht aus verschiedenen Elementen wie Kraft, Ausdauer, Flexibilität, kardiovaskuläre Fitness und Körperzusammensetzung. Der Sportunterricht fördert die Entwicklung von Selbstvertrauen und überfachlichen Fähigkeiten wie Kommunikation, Zusammenarbeit, Kreativität und kritisches Denken.
Er umfasst das Studium herkömmlicher Spiele wie Badminton, Fußball, Basketball usw. sowie moderner Sportarten wie Fechten und Skateboarding. Dieses Buch ist so aufgebaut, dass es fundiertes Wissen über Theorie und Praxis des Sportunterrichts vermittelt.
Die meisten der hier vorgestellten Themen betreffen neue Techniken und die Anwendungen dieser Disziplin. Das Buch ist für diejenigen geeignet, die detaillierte Informationen in diesem Bereich suchen.