Sprechen: Finde deine Stimme, vertraue auf dein Bauchgefühl und komme von dort, wo du bist, dorthin, wo du sein willst

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,8 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch ist eine zutiefst persönliche und motivierende Lektüre, die viele Leser anspricht und Einblicke in das Leben und den Weg von Tunde Oyeneyin bietet. Es betont Authentizität, Widerstandsfähigkeit und die Bedeutung von Selbstakzeptanz und ermutigt die Leser, ihre Ziele zu verfolgen und ihren eigenen Weg zu finden. Viele empfinden es als emotional beeindruckend, voller Weisheit und nachvollziehbarer Erfahrungen.

Vorteile:

Die Leserinnen und Leser schätzen das Buch für seine Tiefe, Ehrlichkeit und emotionale Bandbreite. Es enthält kraftvolle Motivationsbotschaften, praktische Ratschläge für das Leben und ermutigt die Leser, sich auf ihren persönlichen Weg einzulassen. Tundes Erzählweise zieht viele in ihren Bann und macht das Buch sowohl für Peloton-Fans als auch für Leser im Allgemeinen ansprechend und nachvollziehbar. Das Buch wird als inspirierend und zu Herzen gehend empfunden und hinterlässt bei den Lesern oft ein Gefühl der Ermutigung.

Nachteile:

Einige Leser waren der Meinung, dass es dem Buch in bestimmten Bereichen an Tiefe fehlte, insbesondere in Bezug auf Tunde's Erfahrungen mit dem Tod, was zu Frustration über unbeantwortete Fragen führte. Einige fanden es schwierig, nach bestimmten Kapiteln, die sich mit der Trauer befassen, weiterzulesen. Obwohl es sich um ein Selbsthilfebuch handelt, waren einige der Meinung, dass es sich zu sehr an emotionale Themen anlehnt, ohne klare Lösungen zu bieten.

(basierend auf 101 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Speak: Find Your Voice, Trust Your Gut, and Get from Where You Are to Where You Want to Be

Inhalt des Buches:

Von Tunde Oyeneyin, der äußerst beliebten Peloton-Lehrerin, dem Fitness-Star und Gründerin von SPEAK, kommt ein ermutigendes, inspirierendes Buch darüber, wie sie Trauer, Rückschläge und Fehler in Wachstum, Selbstvertrauen und Triumph verwandelt hat - perfekt für Fans von Shonda Rhimes, Brene Brown und Glennon Doyle.

Jeden Tag schwingen sich Tausende von begeisterten Menschen auf ihr Fahrrad und lassen sich von Tunde Oyeneyin ihr Leben verändern. Von ihrer Plattform in einem Peloton-Studio aus ermutigt sie die Fahrer mit ihrer charakteristischen Mischung aus Positivität, Einfühlungsvermögen und motivierenden „Tunde-ismen“, auf und neben dem Rad an ihre Grenzen zu gehen. Jetzt können Fans und Leser auf der ganzen Welt mehr über ihre persönliche Reise erfahren und entdecken, wie auch sie „ein zielgerichtetes Leben führen können“ - mit Speak, einem Memoiren-Manifest und Lebensführer, inspiriert von ihrer äußerst beliebten Instagram Live-Serie gleichen Namens.

Oyeneyin führt uns durch jeden Schritt des SPEAK-Akronyms - Hingabe, Kraft, Empathie, Authentizität und Wissen - und teilt mit uns die Lektionen, die sie über Verlust, Liebe und Körperbild gelernt hat, und wie sie erfolgreich ein bewusstes, freudvolles Leben für sich selbst geschaffen hat, und bietet damit eine zugängliche Blaupause für jeden, der sein Leben positiv verändern möchte.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781982195441
• Autor: Tunde Oyeneyin
• Verlag: Simon & Schuster
• Einband: Hardcover