Bewertung:
Das Buch „Stark wie eine Mutter“ wird für seinen einfühlsamen, unterstützenden Ansatz zur Mutterschaft gelobt, der sich auf psychische Gesundheit, Selbstfürsorge und die individuellen Erfahrungen von Müttern konzentriert. Es geht auf die verschiedenen Herausforderungen ein, mit denen neue und werdende Eltern konfrontiert sind, und fördert gleichzeitig ein urteilsfreies Umfeld. Viele Leserinnen und Leser fanden das Buch sympathisch, praktisch und humorvoll und betonten die Bedeutung des psychischen Wohlbefindens während und nach der Schwangerschaft. Einige Kritiker sind jedoch der Meinung, dass der Inhalt zu unvoreingenommen ist und es daher an konkreten Anleitungen und praktischen Ratschlägen mangelt.
Vorteile:⬤ Mitfühlender und unterstützender Ton
⬤ Konzentriert sich auf psychische Gesundheit und Selbstfürsorge
⬤ Spricht eine breite Palette von Themen an, die für Mütter relevant sind
⬤ Bietet nachvollziehbare Zitate von anderen Müttern
⬤ Die mundgerechten Kapitel erleichtern die Lektüre
⬤ Hilfreich für Mütter mit Angstzuständen und Stimmungsstörungen
⬤ Erkennt die unterschiedlichen Erfahrungen von Müttern an
⬤ Ermutigt dazu, Hilfe zu suchen und Unterstützungssysteme aufzubauen.
⬤ Einige Leserinnen fanden es zu unvoreingenommen und zu wenig tiefgründig
⬤ Kritik am Schreibstil, der klobig und schwer verständlich ist
⬤ Einige Rezensenten empfanden es als Fluff ohne substantielle Ratschläge
⬤ Nicht ausreichend für diejenigen, die eine detaillierte Anleitung zu schwierigen Themen suchen.
(basierend auf 84 Leserbewertungen)
Strong as a Mother: How to Stay Healthy, Happy, and (Most Importantly) Sane from Pregnancy to Parenthood: The Only Guide to Taking Care of
Fachkundige, praktische Ratschläge für die vollständige geistige und körperliche Gesundheit von Müttern Kate Rope's Strong as a Mother ist ein praktischer und mitfühlender Leitfaden für einen reibungslosen Start in die Mutterschaft. Jeder kennt das Geheimnis, wie man „das glücklichste Baby im Viertel“ bekommt.
"Dies ist Ihr Leitfaden, um die gesündeste Mami im Viertel zu sein. Es bereitet Sie mit Humor und Anmut auf das vor, was vor Ihnen liegt, gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, die Sie brauchen, um auf sich selbst aufzupassen, gibt Ihnen die Erlaubnis, auch mal zu kämpfen, und gibt Ihnen professionelle Ratschläge, wie Sie es schaffen können, wenn Sie es tun. Dieses Buch wird zu einem ständigen Begleiter auf Ihrem Nachttisch werden und Ihnen die gleiche Fürsorge und Unterstützung bieten, die Sie auch Ihrem Kind zukommen lassen wollen.
Es wird Ihnen dabei helfen, Ihre emotionale Gesundheit in den Vordergrund zu stellen, Grenzen zu setzen und um Hilfe zu bitten, Entscheidungen über Ernährung und Kinderbetreuung zu treffen, die sich gut anfühlen, gut zu schlafen, eine starke Beziehung zu Ihrem Partner aufzubauen, die Selbstfürsorge zu einer täglichen Priorität zu machen, Ihren Instinkten zu vertrauen und den härtesten Job, den Sie je lieben werden, tatsächlich zu genießen. Dieses Buch ist dazu da, sich um Sie zu kümmern.
