Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seine Zugänglichkeit und die klaren Illustrationen gelobt, die Yoga für Anfänger zugänglich machen, insbesondere für diejenigen, die sich steif fühlen. Einige Rezensenten kritisieren jedoch, dass es an originellem Inhalt mangelt und sich stark auf das Marketing konzentriert, anstatt hilfreiche, auf Männer zugeschnittene Anleitungen zu bieten.
Vorteile:⬤ Einfach zu folgen
⬤ klare und hilfreiche Illustrationen
⬤ macht Yoga zugänglich und macht Spaß
⬤ spürbare Verbesserung der Flexibilität und Haltung nach Beginn des Programms.
⬤ Enthält Standardhaltungen, die in jedem Yoga-Video zu finden sind
⬤ wird als übermäßig kommerziell wahrgenommen
⬤ es fehlt eine spezifische Anleitung für häufige männliche Herausforderungen beim Yoga
⬤ einige Bewertungen erscheinen verdächtig ähnlich, was Bedenken hinsichtlich der Authentizität der Bewertungen aufkommen lässt.
(basierend auf 3 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Stiff Guy Yoga - Regain Your Twentysomething Self in 30 Days
Inhalt des Buches:
Sie können Ihre Socken nicht anziehen, ohne sich zu setzen? Verspannte Hüften, Oberschenkelmuskeln, Hüftbeuger, Rücken und Schultern...
kommt Ihnen das bekannt vor? Dann ist dies das richtige Buch für Sie! Für Männer, die ihre Beweglichkeit verbessern, ihr Energieniveau wieder anheben, Stress abbauen und vor allem ihren Schwung und ihre Lebensfreude zurückgewinnen wollen, ist Stiff Guy Yoga da, um zu helfen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781838590666 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Regain Your Twentysomething Self in 30 Days |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 96 |
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