Bewertung:
Das Buch bietet einen umfassenden, gut recherchierten Überblick über das Dampfen als Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung und hebt dessen Sicherheit und Wirksamkeit im Vergleich zum herkömmlichen Rauchen hervor. Es wird für seine Klarheit und Zugänglichkeit gelobt, was es zu einer wertvollen Ressource für Raucher, medizinische Fachkräfte und politische Entscheidungsträger macht.
Vorteile:⬤ Umfassende und wissenschaftlich fundierte Informationen über das Dampfen und seine Vorteile.
⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen, sowohl für Raucher als auch für Fachleute im Gesundheitswesen.
⬤ Räumt mit Mythen und Fehlinformationen rund ums Dampfen auf.
⬤ Empfohlen für ein breites Publikum, einschließlich Rauchern, Familienmitgliedern und politischen Entscheidungsträgern.
⬤ Bietet praktische Einblicke und eine pragmatische Sicht auf die Raucherentwöhnung.
⬤ Bestimmte Abschnitte sind eher für das australische Regelungsumfeld relevant, was die Anwendbarkeit in anderen Kontexten einschränken kann.
⬤ Einige Leser könnten die anfänglichen Informationen als überwältigend empfinden, wenn sie noch keine Erfahrung mit der Vaping-Technologie haben.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Stop Smoking Start Vaping: The Healthy Truth About Vaping
"Wenn Sie Raucher sind, und vor allem ein Raucher, der das Dampfen noch nicht ausprobiert hat, lesen Sie dieses Buch und versuchen Sie es jetzt".
Emeritierter Professor John Britton. Ehemaliger Vorsitzender der Beratungsgruppe Tabak, Royal College of Physicians (UK)
Wenn Sie ein Raucher sind, der nicht aufhören kann, könnte dieses Buch buchstäblich Ihr Leben retten. Nikotinverdampfen ist das weltweit beliebteste und wirksamste Hilfsmittel zur Raucherentwöhnung. Sie ist jedoch umstritten und wird nur unzureichend verstanden.
Dr. Mendelsohn stellt die wissenschaftlichen Erkenntnisse in einfachen Worten dar, damit Sie eine fundierte Entscheidung darüber treffen können, ob es für Sie in Frage kommt.
Ist es wirklich sicherer als Rauchen? Verursacht das Dampfen eine "Popcorn-Lunge"? Verursacht Nikotin Krebs? Ist Dampfen billiger als Rauchen? Ist es wirklich eine ernsthafte Bedrohung für junge Menschen? Ist es ein weiterer Trick der Tabakindustrie, um mehr Menschen zum Rauchen zu bringen?
Das Buch führt Sie durch das Labyrinth der ersten Schritte. Was ist Mund-zu-Lunge-Dampfen? Welche Geräte sind für Anfänger am besten geeignet? Wie viel Nikotin brauchen Sie? Was sind Nikotinsalze? Wie dampft man eigentlich und wann sollte man aufhören?
Dr. Colin Mendelsohn ist einer der führenden australischen Experten für die Raucherentwöhnung. Er war Gründungsvorsitzender der Australian Tobacco Harm Reduction Association (ATHRA) und ist Mitglied des Ausschusses, der die nationalen RACGP-Richtlinien zur Raucherentwöhnung entwickelt. Er war außerordentlicher Professor an der School of Public Health and Community Medicine an der University of New South Wales in Sydney und ist aktiv in Forschung, Lehre und Schriftstellerei zum Thema Rauchen und Vaping tätig.
LIVE HYPERLINKS für zusätzliche Ressourcen und Referenzen finden Sie unter www.colinmendelsohn.com. au/references
| ISBN: | 9781922697127 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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