Bewertung:
Das Buch „Eliminating Stress, Finding Inner Peace“ von Brian Weiss enthält eine geführte Meditations-CD und bietet Techniken zur Bewältigung von Stress und Ängsten. Rezensenten schätzen die Wirksamkeit der Meditation, die beruhigende Stimme des Autors und die Klarheit des Materials, während einige die Audioqualität und die Kürze des Inhalts kritisieren.
Vorteile:⬤ Leicht zu lesen und zu verstehen
⬤ Bietet wertvolle Techniken zur Stressbewältigung
⬤ Die CD mit der geführten Meditation wird für ihre beruhigende Stimme und die effektiven Bilder hoch gelobt
⬤ Viele Nutzer berichten, dass sie deutliche Entspannung und inneren Frieden gefunden haben
⬤ Wird mit herunterladbarem Audio für die geführte Meditation geliefert (allerdings mit einigen Kompatibilitätsproblemen für Kindle-Nutzer)
⬤ Positive Rückmeldungen von Nutzern über die Gesamterfahrung und die Ergebnisse.
⬤ Einige Nutzer fanden das Buch zu kurz und empfanden es als überteuert
⬤ Die Audioqualität der Meditation wurde von einigen als „blechern“ oder „aus der Konserve“ kritisiert
⬤ Probleme mit dem Herunterladen des Audios auf bestimmten Geräten wie dem Kindle Fire
⬤ Einige Rezensenten erwähnten, dass die früheren Bücher des Autors gründlicher oder weniger kurz waren
⬤ Einige fanden es schwierig, während der Meditation wach zu bleiben.
(basierend auf 103 Leserbewertungen)
Eliminating Stress, Finding Inner Peace
Dr.
Brian Weiss, Psychiater und New-York-Times-Bestsellerautor, bietet einen beruhigenden Leitfaden zum Abbau von Stress in chaotischen Zeiten. Entdecken Sie, wie Sie die Spannungen in Ihrem Körper und Geist abbauen, stressbedingten Krankheiten vorbeugen und mit den Werkzeugen und Übungen in diesem Buch inneren Frieden und Zufriedenheit finden können.
| ISBN: | 9781788175081 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 96 |
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