Leserbewertungen
Zusammenfassung:Dr. Rosemary Ellsworth Browns Buch „Sucht ist das Symptom“ stellt einen einzigartigen Ansatz zum Verständnis und zur Behandlung von Sucht dar, indem es die Sucht mit emotionaler Abhängigkeit in Verbindung bringt. Die Leser haben den im Buch dargelegten Zwölf-Schritte-Prozess als aufschlussreich und nützlich empfunden, sowohl für Menschen, die mit der Sucht kämpfen, als auch für diejenigen, die die Wurzeln der Sucht verstehen wollen. Viele Rezensenten lobten die Klarheit des Textes, die Leichtigkeit, mit der die Schritte befolgt werden können, und die transformierende Wirkung, die der Prozess auf ihr Leben hatte.
Vorteile:Das Buch ist gut geschrieben, persönlich und aufschlussreich und bietet einen klaren, leicht nachvollziehbaren Ansatz für den Zwölf-Schritte-Prozess. Die Leser berichten von bedeutendem persönlichen Wachstum, emotionaler Heilung und wertvollen Einsichten in ihr Verhalten. Die Einbeziehung von Beispielen aus dem wirklichen Leben und der Fokus auf emotionale Unabhängigkeit wurden besonders geschätzt. Viele waren der Meinung, dass die Methoden Hoffnung geben und einen praktischen Weg zur Genesung aufzeigen.
Nachteile:Einige Leser empfanden es als umständlich und kostspielig, bei bestimmten Schritten professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Andere waren der Meinung, dass Teile des Buches, insbesondere in Bezug auf familiäre Beziehungen und Abhängigkeiten, zu kritisch waren. Einige Rezensenten merkten an, dass das Buch zwar hilfreich sei, aber nichts Bahnbrechendes oder Einzigartiges im Vergleich zur bestehenden Literatur über Sucht biete.
(basierend auf 20 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Addiction Is the Symptom: Heal the Cause and Prevent Relapse with 12 Steps That Really Work
Inhalt des Buches:
Es gibt einen besseren Weg, die Zwölf Schritte zu gehen.
Drogen, Essen, Geld, Sex, Beziehungen, Arbeit... Jede Sucht verdunkelt und bedroht potenziell unser Leben. In Sucht ist das Symptom bietet Dr. Rosemary Ellsworth Brown einen tieferen Ansatz für die Zwölf Schritte, der Rückfälle verhindert, indem er über unsere Süchte - unsere Symptome - hinausgeht, um das wahre Problem zu heilen: die emotionale Abhängigkeit. Für Dr. Brown selbst hat es funktioniert, und für ihre Klienten und Sponsees funktioniert es schon seit 30 Jahren.
Haben Sie 20 Minuten am Tag Zeit, um Ihr Leben zu ändern?Das Herzstück dieses neuen Ansatzes ist Schritt vier. Präzise Anweisungen eliminieren Versuch und Irrtum - und Selbstverurteilung. Es ist alles in Ordnung mit Ihnen.Was nicht in Ordnung ist, ist der ganze Müll, der sich auf Ihnen stapelt. Hier finden Sie einen Weg, Ihr authentisches Selbst aus der lebenslangen Konditionierung herauszuholen, die Ihr Suchtverhalten antreibt.
Dieses Buch ist sowohl für Programmteilnehmer als auch für "Unabhängige" geeignet. Fans der AA und der Schritte werden Dr. Browns Ansatz anders, aber dennoch vertraut und respektvoll finden. Wenn Sie noch nie an den Schritten teilgenommen haben, werden Sie Dr. Browns Änderungen wahrscheinlich ansprechender finden. Mit der Brown-Methode müssen Sie nie einen Fuß in ein Step-Meeting setzen, wenn Sie das nicht wollen - das ist Ihre Entscheidung. Sie müssen auch nicht das Blaue Buch lesen: Sucht ist das Symptom ist vollständig.
Wir sind alle süchtig. Es geht um mehr als Drogenmissbrauch. Es geht um fast universelle Kontrollprobleme, die unser tägliches Leben und unsere Beziehungen zutiefst beeinflussen. Aber Selbsttransformation ist möglich. Wo auch immer Sie sich auf dem Suchtspektrum befinden, emotionale Abhängigkeit zu heilen bedeutet, selbst stark zu werden und Ihr volles Potenzial als Mensch auszuschöpfen.
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Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780990820802 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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