Bewertung:
Das Buch „Addicted to Drama“ von Dr. Scott Lyons gibt Einblicke in das Konzept der Dramasucht und bietet praktische Strategien für emotionales Wachstum und Heilung. Viele Leser fanden es lebensverändernd, aufschlussreich und voller umsetzbarer Ratschläge. Einige waren jedoch der Meinung, dass das Buch keine neuen Informationen enthält und sich wiederholen könnte.
Vorteile:Das Buch besticht durch einen freundlichen Schreibstil, der mit praktischen Ratschlägen und Einsichten gefüllt ist. Die Leserinnen und Leser schätzten die Fähigkeit des Buches, persönliche Muster zu erkennen, und die Mischung aus Humor und ernsten Themen, die der Autor anwendet. Es wird wegen seiner Selbsthilfeübungen empfohlen und wurde als lebensverändernd und aufschlussreich beschrieben.
Nachteile:Einige Leser empfanden das Buch als repetitiv und ohne neue Informationen. Einige waren der Meinung, dass es sich zu sehr auf die persönliche Geschichte des Autors konzentrierte, was dem Gesamtinhalt abträglich war. Nicht alle Leser stimmten mit der Perspektive des Autors überein oder fanden das Material fesselnd genug, um es zu beenden.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
Addicted to Drama: Healing Dependency on Crisis and Chaos in Yourself and Others
Mit Einfühlungsvermögen, Humor und einzigartigen Einsichten untersucht ein Psychologe in diesem bahnbrechenden Buch die Dramenabhängigkeit und zeigt einen Weg zur Heilung auf.
Kennen Sie jemanden, der im Chaos zu gedeihen scheint, eine Person, die Krisen produziert, wo es keine gibt, die aus Maulwurfshügeln Berge macht und deren bloße Anwesenheit sich wie ein unausweichlicher Wirbelwind anfühlt?
Vielleicht bezeichnen Sie sie sogar als "Drama-Queen".
Diese Person könnte jemand sein, der Ihnen nahe steht.
Diese Person könnten sogar Sie selbst sein.
In diesem bahnbrechenden Buch stellt der klinische Psychologe und Geist-Körper-Experte Dr. Scott Lyons die Vorstellung von der "Drama-Queen" auf den Kopf und zeigt, dass Drama in Wirklichkeit eine Sucht ist und diejenigen, die darunter leiden, einen viel tieferen psychologischen, biologischen und sozialen Schmerz erleben. Für eine Person, die süchtig nach Drama ist, wird die Intensität zu ihrer Art der Bewältigung. Ihr Leben ist ein ständiger Kreislauf aus Krisen, Chaos und chronisch hohem Stressniveau. Es kann sein, dass sie sich nie entspannen können, ohne dass ein innerer Alarm ausgelöst wird, der sie wieder ins Chaos stürzen lässt. Drama ist das Aufwühlen, die Aufregung, die Übertreibung, der Ausbruch, die Unruhe und die Medizin, um sich lebendig zu fühlen, während die innere und äußere Welt um sie herum betäubt wird. Für eine Person, die süchtig nach Drama ist, ist das Drama oft der Grund, warum sie überlebt - oder glaubt, dass sie es tut.
Anhand von Studien, Primärforschung und Patientengeschichten dekonstruiert Dr. Lyons diese wenig verstandene Sucht und teilt mit:
⬤ was Dramasucht ist und was sie nicht ist.
⬤ wie man die Muster der Dramasucht bei sich selbst und anderen erkennt.
⬤ die somatischen Auswirkungen der Dramasucht, einschließlich chronischer Müdigkeit, Autoimmunerkrankungen, Gelenk- und Muskelschmerzen und anderer Erkrankungen.
⬤ die Ursprünge der Dramasucht - und wie wir auf eine globale Pandemie der Abhängigkeit von Krise und Chaos zusteuern.
⬤ zugängliche Übungen zur Genesung und Heilung.
Anstatt die Dramasucht nur als Aufmerksamkeitssucht abzutun, bietet Dr. Lyons klarsichtiges Einfühlungsvermögen, Humor und praktische Strategien, um uns allen zu helfen, den Drama-Kreislauf zu verstehen und zu durchbrechen.
| ISBN: | 9780306925832 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 288 |
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