Bewertung:
Das Buch ist wegen seiner informativen und umfassenden Darstellung der verschiedenen Lebensmittel und ihrer ernährungsphysiologischen Vorteile sehr zu empfehlen. Es ist ein wertvolles Hilfsmittel für alle, die ihre Ernährung verbessern und verstehen wollen.
Vorteile:⬤ Informativ und einfallsreich
⬤ deckt eine breite Palette von Lebensmitteln und deren Vorteile ab
⬤ praktische Anleitungen zu natürlichen und rohen Lebensmitteln
⬤ dient als gutes Nachschlagewerk für Ernährungsfragen
⬤ fesselnde und interessante Lektüre
⬤ geeignet für die Umstellung der Ernährung.
Einige Benutzer erwähnten keine spezifischen Nachteile, was auf eine allgemein positive Aufnahme schließen lässt.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Super Healing Foods: Discover the Incredible Healing Power of Natural Foods
Von Äpfeln (zur Linderung von Sonnenbrand) und Avocados (für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems) bis hin zu Tomaten (zur Bekämpfung von Tumoren) und Walnüssen (zur Linderung von Erkältungssymptomen) finden Sie hier eine unglaubliche „Pharmakopöe“ von Lebensmitteln, die Ihnen echte Heilkraft für die häufigsten Gesundheitsprobleme von heute an die Hand geben.
Diese heilenden Lebensmittel - die Sie alle in Ihrem örtlichen Supermarkt oder Reformhaus finden - haben sich bei der Linderung zahlreicher Beschwerden als wirksam erwiesen. Sie sind einfach, sicher, kostengünstig und leicht anzuwenden, um Gesundheitsprobleme zu behandeln oder zu verhindern.
In diesem Gesundheitsführer finden Sie außerdem Dutzende von einfach zuzubereitenden Rezepten, Menüs und Ernährungsplänen, die Ihnen zeigen, wie Sie superheilende Ernährung in die Tat umsetzen können, eine umfassende Tabelle mit den 10 Zielheilzonen des Körpers, die Ihnen hilft, genau die Lebensmittel und Rezepte zu finden, die bei einem bestimmten Gesundheitszustand helfen könnten, sowie innovative Ernährungs- und Unterstützungsübungen, die Ihnen helfen, gesund und energiegeladen zu bleiben.
Kurz gesagt, dies ist Ihr umfassender Leitfaden für die Nutzung der unglaublichen Kraft von Superheilnahrung, um Ihre Beschwerden zu lindern und Ihre Gesundheit zu verbessern.
| ISBN: | 9780131088382 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1995 |
| Seitenzahl: | 416 |
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