Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch ist eine schnelle und einfache Anleitung zur Selbstverteidigung, insbesondere mit einem kubotan und taktischen Stift, geeignet für Anfänger und diejenigen ohne vorherige Kampfsporterfahrung.
Vorteile:Gut geschrieben, leicht zu verstehen, detaillierte Anweisungen, geeignet für Anfänger, gute praktische Informationen, große Lieferung.
Nachteile:Einige Nutzer empfanden es als elementar und wenig tiefgründig, wobei ein Rezensent es ausdrücklich als nicht empfehlenswert bezeichnete.
(basierend auf 7 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Survival Self Defense and Tactical Kubotan: Essential Tips, Facts, and Techniques to Save Your Life
Inhalt des Buches:
Dieses Handbuch basiert auf drei grundlegenden Konzepten, die Ihr Leben retten können: Situationsbewusstsein, d. h.
die Wahrnehmung und Bewertung Ihrer unmittelbaren Situation und Umgebung. Die Fähigkeit, die Angst zu kontrollieren - die Wissenschaft sagt, dass wir die Angst nicht beseitigen können und auch nicht wollen. Aber durch mentales Training, das jeder beherrschen kann, lässt sich die Angst in wirksame Reaktionen auf Bedrohungen umwandeln.
Kenntnisse über Selbstverteidigungstechniken - spezifische Selbstverteidigungstechniken, die, wenn sie absichtlich angewendet werden, einen Angreifer lange genug außer Gefecht setzen, damit Sie entkommen können. Anhand von Szenarien, die sowohl aus der Sicht des Opfers als auch des Angreifers beschrieben werden, werden Sie verstehen, wie und warum Situationsbewusstsein, die Kanalisierung von Angst und das Erlernen spezifischer Selbstverteidigungstechniken funktionieren.
Auf Ihrer Reise, um sicher zu bleiben und sich selbst zu stärken, brauchen Sie spezifische Informationen. Survival Self-Defense enthält detaillierte Erklärungen und Illustrationen zu den fünf Körperwaffen und wie sie eingesetzt werden können, um wichtige verletzliche Körperziele anzugreifen.
Sie lernen auch die fünf gängigsten Selbstverteidigungsmythen kennen und erfahren, warum sie nicht funktionieren. Geschrieben von einem Kampfsport- und Selbstverteidigungsausbilder mit über 40 Jahren Erfahrung, geht es in diesem Buch nicht um Gewalt oder Paranoia, sondern um die Kultivierung von Selbstbeherrschung zum Zweck der persönlichen Sicherheit.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780990606864 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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