Bewertung:

Sweet Sorrow von Dr. Sherry Cormier ist ein zutiefst reflektierendes und informatives Buch, das persönliche Erzählungen, klinische Erkenntnisse und praktische Ratschläge miteinander verbindet, um den Lesern zu helfen, die komplexen Emotionen, die mit Trauer und Verlust einhergehen, zu bewältigen. Die persönlichen Erfahrungen der Autorin dienen als Grundlage für ihre einfühlsame Anleitung und machen das Buch zu einer wertvollen Ressource sowohl für Trauernde als auch für Fachleute, die sie unterstützen.
Vorteile:⬤ Ausgewogene Mischung aus persönlichen Erzählungen und recherchierten Ratschlägen.
⬤ Aufmunternd und unterstützend, bietet Hoffnung und Strategien zur Heilung.
⬤ Fesselnder Schreibstil, der es leicht macht, das Buch zu lesen und aufzunehmen.
⬤ Wertvolle Einsichten sowohl für Menschen, die Trauer erleben, als auch für Ärzte, die sie unterstützen.
⬤ Bietet praktische Vorschläge zur Bewältigung des Verlusts und zur Unterstützung anderer Trauernder.
Einige Leser könnten die intimen Details der Trauer als Herausforderung empfinden oder starke Emotionen hervorrufen. Einige Nutzer merkten an, dass das Buch zwar hervorragend ist, sie aber auch an ihre eigenen schmerzhaften Erfahrungen erinnert, was schwierig sein könnte.
(basierend auf 48 Leserbewertungen)
Sweet Sorrow: Finding Enduring Wholeness After Loss and Grief
Nur wenige von uns wissen, wie sie den traumatischen Verlust erfolgreich bewältigen können. Sweet Sorrow zeigt, wie wir auf Verlust und Leid reagieren und daraus gestärkt hervorgehen können.
Geschrieben von einer Psychologin und zertifizierten Traumaspezialistin in den zehn Jahren nach dem Verlust ihres Ehemanns, Vaters, ihrer Mutter und ihres einzigen Geschwisters, bietet dieses sorgfältig durchdachte Werk eine Perspektive auf Trauer und Heilung im Laufe der Zeit. Dieser längerfristige Ansatz ermöglicht es dem Leser, sich ein vollständigeres und genaueres Bild von den Schwingungen der Trauer im Laufe der Zeit zu machen. Das Buch beschreibt nicht nur den unmittelbaren Schmerz über die Verluste der Autorin, sondern auch den Prozess des Neubeginns und des erfolgreichen Aufbaus eines neuen Lebens als alleinstehende Person voller Hoffnung und Freude.
Sweet Sorrow kombiniert das psychologische Fachwissen und die klinische Erfahrung der Autorin mit der fesselnden Kunst der Memoiren, um die überraschenden Wege zu beleuchten, auf denen Überlebende von Verlusten wachsen und sogar gedeihen können, um nach herzzerreißenden, traumatischen Verlusten Ganzheit zu erreichen. Anhand von Erkenntnissen aus der posttraumatischen Entwicklung sowie evidenzbasierten psychologischen Ansätzen zeigt Sweet Sorrow anhand von Geschichten und Beispielen, wie Überlebende von Trauer neu anfangen, Chaos und Stress bewältigen, loslassen und mit neuen Strategien und neuen Geschichten heilen können.
Sweet Sorrow bietet auch Ressourcen und Empfehlungen für die Selbstfürsorge sowie Tipps und Vorschläge für uns alle, die wir versuchen, kreativ und hilfreich auf die Menschen um uns herum zu reagieren, die einen Verlust erlitten haben. Letztlich ist Sweet Sorrow ein Buch der Inspiration, das den Leser durch den Prozess des Verlustes und der Trauer begleiten soll, ähnlich wie ein hilfreicher Sherpa einen verirrten Reisenden führen könnte.