Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch von Gene Burnett wird Tai Chi-Praktizierenden empfohlen, die ihr Verständnis der Praxis über die Grundformen hinaus vertiefen wollen. Es betont die Erforschung der persönlichen Erfahrung, der Intuition und der Selbstwahrnehmung im Tai Chi und bietet einen strukturierten Rahmen für das Lernen. Obwohl das Buch kein traditionelles Lehrbuch ist, bietet es wertvolle Einsichten, praktische Ratschläge und eine Vielzahl von Übungen zur Ergänzung des Tai Chi Trainings. Die Leser schätzen das umfassende Wissen des Autors und den philosophischen Ansatz, Tai Chi als eine lebenslange Reise zu betrachten.
Vorteile:⬤ Bietet ein klares Ziel für die Praxis und einen strukturierten Plan für das Erlernen von Tai Chi.
⬤ Bietet praktische Ratschläge und philosophische Einsichten, die das Verständnis von Tai Chi verbessern.
⬤ Enthält gut beschriebene Drills und Übungen, die verschiedene Tai-Chi-Formen ergänzen.
⬤ Das tiefe Wissen des Autors und die moderne Interpretation der Prinzipien kommen gut an.
⬤ Dient als wertvoller Begleiter sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.
⬤ Das Buch ist keine detaillierte Anleitung und bietet keine spezifischen Techniken oder Geschichte.
⬤ Einige Leser finden, dass der Autor gelegentlich etwas wortreich in seinen Erklärungen wird.
(basierend auf 11 Leserbewertungen)
Originaltitel:
T'ai-Chi for Geniuses: A Practice Companion for the Genius in Everyone
Inhalt des Buches:
T'AI-CHI CHUAN ist eine chinesische Kampfkunst, die auf der bewussten Ausrichtung auf das ungezwungene Gleichgewicht von Yin- und Yang-Energien basiert, das allen Dingen zugrunde liegt. Unabhängig davon, ob Sie sich für Kampfkunst interessieren oder nicht, können die T'ai-Chi-Prinzipien des Gleichgewichts auf jede Lebensaktivität angewendet werden, um Leistung, Effizienz, Gesundheit und Freude zu steigern.
T'AI-CHI FOR GENIUSES ist ein Übungsbegleiter, kein Trainingshandbuch. Der Autor Gene Burnett geht nicht davon aus, dass der Leser ein "Dummkopf" oder "kompletter Idiot" ist, sondern behauptet, dass in jedem Menschen ein inneres "Genie" steckt. Dieses Genie ist eine Quelle intuitiven Wissens, das weitaus intelligenter ist als unser bewusster Verstand.
Burnett ermutigt den Leser, auf diesen inneren Genius zu hören, während er das oft verwirrende und geheimnisvolle T'ai-Chi-Training in vier Arbeitsebenen aufschlüsselt: Knochen, Muskeln, Energie und Geist. Indem er diese Arbeitsebenen auf das Training der Einzelform, die Partnerarbeit, das Waffentraining und das tägliche Leben anwendet, zeigt Burnett, wie Sie die Qualität und Klarheit Ihrer Praxis verbessern und schließlich Ihr eigener Lehrer und Schüler werden können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781440111914 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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