Bewertung:
Das Buch von Sifu Loupos bietet wertvolle Einblicke in Tai Chi und verbindet persönliche Erfahrungen mit praktischem Wissen. Es wendet sich sowohl an Anfänger als auch an Lehrer, indem es klare Methoden, Techniken und Meditationspraktiken vorstellt, die für Tai Chi relevant sind. Der Schreibstil ist fesselnd und zugänglich, so dass das Material angenehm zu lesen ist.
Vorteile:⬤ Klare und hilfreiche Informationen über Tai Chi.
⬤ Fesselnder Schreibstil, der den Leser mitreißt.
⬤ Nützlich für Anfänger und erfahrene Praktizierende.
⬤ Bietet Einblicke in die Suche nach guten Lehrern und in die Fähigkeit, ein guter Schüler zu sein.
⬤ Enthält praktische Techniken und Meditationsübungen.
⬤ Persönliche Anekdoten machen den Inhalt nachvollziehbar.
⬤ Einige Leser könnten es zu simpel finden, wenn sie nach fortgeschrittenen Techniken suchen.
⬤ Begrenzter Fokus auf die tieferen, komplexeren Aspekte des Tai Chi für fortgeschrittene Praktizierende.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
Exploring Tai CHI: Contemporary Views on an Ancient Art
Immer mehr Menschen auf der ganzen Welt lernen Tai Chi. Unabhängig davon, welchen Stil sie studieren, welche Richtung sie einschlagen oder auf welchem Niveau sie sich befinden, sind sich alle in einem Punkt einig: Tai Chi ist eine grenzenlose Reise und es gibt immer mehr zu lernen.
Es gibt so viele Fragen auf dem Weg und jeder hat sie, Schüler und Lehrer gleichermaßen, Fragen, die grundlegend für alle Tai Chi Stile sind, grundlegend für alle Lernprozesse.
Exploring Tai Chi hilft den Schülern, die Feinheiten des Tai-Chi-Trainings zu verstehen, ebenso wie die zugrunde liegenden Motive und psychologischen Prozesse, die mit jeder fortlaufenden Praxis dieser alten Disziplin verbunden sind.
Dieses Buch konzentriert sich auf die "Offenlegung" und "Ermächtigung" des Tai Chi-Praktizierenden. Was Sie von Ihrem Training erwarten können, wie Sie in Ihrem Training vorankommen und wie Sie die Prinzipien des Tai Chi in Ihr tägliches Leben integrieren können.
Aus dem Vorwort:
Für viele Praktizierende. Tai Chi bleibt etwas, das sie nur "tun", im Gegensatz dazu, dass es ein unauslöschlicher Teil ihres Wesens wird. Tai Chi ist einerseits ein Werkzeug für die persönliche Entwicklung. Andererseits ist es eine Metapher dafür, das Leben auf die klarste, effizienteste und bewussteste Weise zu leben.
Kapitel 10: Leben Sie Ihr Tai Chi?
Es ist eine Sache, die unzähligen Vorteile, die Tai Chi bietet, theoretisch zu diskutieren. Eine ganz andere Sache ist es, diese Vorteile tatsächlich so zu nutzen, dass Sie zu einem gesünderen, entwickelteren und besser funktionierenden Menschen werden. Die Essenz dieses Buches hat mit den quantifizierbaren und qualifizierbaren Vorteilen des Tai Chi zu tun, mit Vorteilen wie Verwurzelung, Stressabbau, Kultivierung des Chi und einem Leben mit Herz.
⬤ Vertiefen Sie Ihr Verständnis für großartiges Tai Chi.
⬤ Inspiration und Ratschläge für eine lebenslange Praxis.
⬤ Übungen und Trainingsübungen, die Ihnen helfen, Ihr Tai Chi zu entwickeln.
⬤ Für alle Stile und alle Ebenen der Erfahrung.
| ISBN: | 9780940871427 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2003 |
| Seitenzahl: | 222 |
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