Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch stellt eine Perspektive auf die Sexualität vor, die die Wiederverbindung mit dem Körper und die Überwindung der mentalen Barrieren, die sich im Zusammenhang mit Sex entwickelt haben, betont. Es bietet Einblicke für Frauen, insbesondere für diejenigen, die den Übergang zum Älterwerden erleben, und schlägt vor, dass diese Wiederverbindung zu Freude und innerem Frieden führen kann. Einige Leserinnen fanden jedoch, dass es dem Inhalt an Tiefe und Relevanz mangelt, insbesondere für ältere Frauen.
Vorteile:Das Buch ist wunderschön geschrieben und bietet wertvolle Einblicke in eine neue Beziehung zu Sex und Altern. Es bietet praktische Übungen und ermutigt zur Selbstakzeptanz und zur Ehrung des eigenen Körpers. Einige Leserinnen fanden es aufschlussreich und transformativ.
Nachteile:Viele Leserinnen und Leser waren der Meinung, dass die Informationen nicht neu oder nützlich waren, und einige meinten, es fehle an Tiefe und hätte auch in einem Zeitschriftenartikel zusammengefasst werden können. Kritiker merkten an, dass der Schwerpunkt nur auf Frauen in den Wechseljahren lag und dass die Erfahrungen älterer Frauen, insbesondere derjenigen in den 70ern und 80ern, nicht berücksichtigt wurden.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Tantric Sex and Menopause: Practices for Spiritual and Sexual Renewal
Inhalt des Buches:
Ein tantrischer Leitfaden zur Entdeckung der verborgenen Geschenke der Wechseljahre.
- Erklärt, warum Tantra für Frauen in den Wechseljahren funktioniert und wie ihr Körper auf natürliche Weise in eine tantrische Phase eintritt, die sich auf kreative, spirituelle Energie konzentriert.
- Erläutert tantrische Praktiken und Hilfsmittel, um sich mit der inneren, intuitiven Weisheit des Körpers zu verbinden, den "Leistungsdruck" des konventionellen Sex zu beseitigen und die Voraussetzungen dafür zu schaffen, dass Leidenschaft und Vergnügen im Schlafzimmer und darüber hinaus gedeihen können.
- Erforscht, was man körperlich, emotional, spirituell und in Beziehungen erwarten kann.
Als Frauen leben wir so eng mit unserem Körper zusammen - durch Menstruation, Schwangerschaft, Geburt, Mutterschaft und dann die Menopause. Jeder dieser Übergänge verändert eine Frau in vielfältiger Weise, und die meisten davon werden gefeiert. Doch die Wechseljahre verursachen bei Frauen oft ein Gefühl der Verzweiflung, als ob unser Körper kaputt oder mangelhaft wäre, besonders wenn es um Sex und Intimität geht. Wie die Tantralehrerinnen Diana Richardson und Janet McGeever jedoch zeigen, haben die Wechseljahre viele verborgene Geschenke zu bieten, wenn wir lernen, die Veränderungen, die dieser natürliche Übergang mit sich bringt, anzunehmen, anstatt sie zu unterdrücken.
Indem sie das Licht der tantrischen Intelligenz auf die Wechseljahre werfen, zeigen die Autorinnen, wie man die Wechseljahre auf radikal positive Weise erforschen und erleben kann, durchdrungen von einem Gefühl des vitalen Erwachens und des "Wiedererwachens" der Sexualität, Kreativität und Spiritualität einer Frau. Sie erklären, was körperlich, emotional und spirituell zu erwarten ist und was dies für Beziehungen bedeutet. Sie erläutern tantrische Praktiken und Werkzeuge, um sich mit der inneren intuitiven Weisheit und den Herzenergien des Körpers zu verbinden, den Leistungsdruck" konventioneller Sexualität zu beseitigen und die Voraussetzungen dafür zu schaffen, dass Leidenschaft und Vergnügen sowohl im Schlafzimmer als auch darüber hinaus gedeihen. Sie erklären, warum Tantra für Frauen in den Wechseljahren funktioniert und wie ihr Körper auf natürliche Weise in eine tantrische Phase eintritt, die auf kreative, spirituelle Energie ausgerichtet ist. Sie erforschen, wie im Tantra Sex nicht um des Sexes selbst willen praktiziert wird, sondern als Instrument, um "über" Sex hinauszugehen, für eine bessere Gesundheit, verbesserte Beziehungen, verbesserte Selbstkontrolle und emotionales Gleichgewicht und sogar höhere Bewusstseinszustände. Sie bieten auch viele Selbsthilfepraktiken, Übungen und Meditationen an, um eine positive Einstellung zu den Wechseljahren zu stärken und viele der körperlichen und sexuellen Probleme zu überwinden, wie Schmerzen, Trockenheit, Interessenverlust und Libidoverlust.
In diesem Leitfaden für Frauen, die sich der Menopause nähern, sie erleben oder bereits durchlebt haben, zeigen die Autorinnen, wie ein informierter, tantrischer Zugang zu den Wechseljahren es jeder Frau ermöglicht, ihr Vertrauen in das perfekte Funktionieren des weiblichen Körpers zu vertiefen, ihre natürliche sexuelle Reaktion anzunehmen und sich wieder mit ihrem inneren Selbst zu verbinden.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781620556832 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 224 |
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