Bewertung:
Dancing With Your Story from the Inside Out von Arielle Giordano ist eine herzliche Erkundung des Tanzes als therapeutisches Mittel zur Selbstentdeckung und Heilung. Das Buch kombiniert einfühlsame Texte mit praktischen Übungen, die den Leser ermutigen, sich mit seinem Körper und seinen Gefühlen auseinanderzusetzen, was letztlich zu persönlichem Wachstum und einem tieferen Verständnis seiner selbst führt. Viele Leserinnen und Leser empfanden es als erbaulich und förderlich für ihr geistiges und emotionales Wohlbefinden.
Vorteile:⬤ Gut geschrieben und aufschlussreich
⬤ ermutigt zu Bewegung und persönlicher Verbindung zu Lebenserfahrungen
⬤ enthält praktische Tagebuch- und Tanzübungen
⬤ hilfreich für Selbstfindung und emotionale Heilung
⬤ erhebend und transformativ
⬤ von Lesern für Therapie und persönlichen Gebrauch empfohlen.
Einige Leserinnen und Leser könnten das Konzept, Tanz als therapeutisches Mittel einzusetzen, weniger ansprechend finden, wenn sie nicht mit bewegungsbasierten Therapien in Resonanz stehen; der Fokus auf Tanz entspricht vielleicht nicht jedermanns Vorlieben oder Lernstil.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
Dancing with Your Story from the Inside Out
Eine Reise der Transformation und des authentischen Selbst durch Geschichten, Tanz und Schreiben. Jeder Mensch hat seine eigene Lebensgeschichte, mit seiner eigenen Interpretation vergangener und gegenwärtiger Ereignisse. Im Laufe der Zeit fügen wir diesen Ereignissen eine Bedeutung hinzu und erschaffen unsere eigenen Geschichten. Schließlich werden unsere Interpretationen zu Wahrnehmungen, die unsere Lebenseinstellung bestimmen. .
Aber manchmal können wir uns als Menschen bestimmte Ereignisse oder Situationen einbilden oder fehlinterpretieren und so zum Gefangenen unserer eigenen fehlgeleiteten Wahrnehmungen werden, während unsere wahre Identität in uns gefangen bleibt. .
Arielle Giordano befähigt Sie, Ihre Geschichte von innen heraus zu tanzen, indem Sie sich durch den Tanz befreien, so dass Sie endlich Ihre authentische Wahrheit freisetzen und die Fesseln des Schweigens mit den natürlichen Rhythmen Ihres Körpers durchbrechen können. Am Ende jedes Kapitels bietet Giordano ein persönliches Tagebuch und eine bewusste Reflexion in Verbindung mit dem Freigeisttanz. Giordano gibt einen praktischen Weg zur Selbstfindung durch Spaß und kreative Ausdrucksformen vor. .
Zusammen helfen die Tagebuchaufzeichnungen, die Reflexion und die Tanzaufgaben, unsere Geschichten zu entschlüsseln und unser wahres Selbst zu befreien.
| ISBN: | 9781945812545 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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