Bewertung:
Judy Erels Buch ist eine wunderschön geschriebene und inspirierende Erkundung der Reise durch Krebs und Heilung. Es verbindet persönliche Erzählungen mit praktischen Werkzeugen zur Selbstheilung und Achtsamkeit, wodurch es für jeden zugänglich ist, der vor Herausforderungen steht, nicht nur für Krebspatienten. Die Leserinnen und Leser schätzen den ganzheitlichen Ansatz, die künstlerischen Elemente und die zum Nachdenken anregenden Übungen.
Vorteile:Inspirierend und aufbauend, praktische Anleitung zur Heilung, gut organisiert und schön geschrieben, beinhaltet Kunst und Achtsamkeit, anwendbar auf verschiedene Herausforderungen, bietet eine einzigartige Perspektive auf Gesundheit und Selbsterkenntnis.
Nachteile:Einige Leser könnten finden, dass der Fokus auf Krebs das Buch weniger nachvollziehbar macht, wenn sie nicht mit dieser speziellen Krankheit zu tun haben.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Dancing with Cancer: Using Transformational Art, Meditation and a Joyous Mindset to Face the Challenge
Dieses Buch verbindet das Persönliche mit dem Praktischen, indem es die eigene Krebsgeschichte der Autorin mit den Werkzeugen verbindet, die sie zur Unterstützung ihrer Behandlung entdeckt und angepasst hat.
Die Weisheit und das Wissen, die Judy aus ihrer Erfahrung mit Krebs gelernt hat, können uns als Ratgeber und Coach dienen.' - Bernie Siegel, MD, Autor von Love, Medicine & Miracles und The Art of Healing Dancing with Cancer (Die Kunst des Heilens beim Tanzen mit Krebs) konzentriert sich auf die Entwicklung einer positiven und proaktiven Denkweise, mit der man den spezifischen Herausforderungen und Stadien von Krebs begegnen kann. Es verbindet die eigenen Erfahrungen der Autorin mit der so genannten Gedankenarbeit (einschließlich kreativem Selbstausdruck, heilender Energiearbeit und Meditation) mit der konventionellen Krebsbehandlung, um ihre Heilungsabsichten mit der alltäglichen Realität einer Diagnose von unheilbarem Knochenmarkkrebs zu verbinden. Das Buch bietet nicht nur Krebspatienten, die sich den verschiedenen Phasen der Behandlung unterziehen, sondern auch denjenigen, die sie unterstützen, Anleitung und Inspiration, damit sie die Erfahrung des Krebspatienten und die Möglichkeiten der Ermächtigung von Körper und Geist besser verstehen.
Teil I bietet dem Leser die Möglichkeit, sich von Judys persönlicher Krebsgeschichte inspirieren und beruhigen zu lassen und ihre Thought-Work-Vorschläge in die Praxis umzusetzen. Dazu gehören aufschlussreiche Fragebögen und Tagebuchaufzeichnungen, kreative Übungen (wie das Zeichnen von Heilungsmandalas) und geführte Meditationen. Teil II enthält eine detailliertere Beschreibung der Thought-Work-Werkzeuge, einschließlich Anleitungen zum Setzen von Heilungsabsichten, zum achtsamen Atmen und zur Kultivierung einer Haltung der Dankbarkeit, sowie Meditationen für eine Reihe von Krebssituationen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die Erstellung von Kunstwerken. Im gesamten Buch finden sich Beispiele von Judys eigenen transformativen Kunstwerken, die sie zusammen mit der Erinnerung anbietet, dass jeder kreative Selbstausdruck heilend sein kann - es ist nicht das Ergebnis, sondern der physische Prozess des Tuns, der zählt und eine Transformation auf mehreren Ebenen ermöglicht.
| ISBN: | 9781786781192 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 208 |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
