The Anxiety Cure: Leben Sie ein Leben frei von Panik

Bewertung:   (4,5 von 5)

The Anxiety Cure: Leben Sie ein Leben frei von Panik (Klaus Bernhardt)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Rezensionen zu 'Anxiety Cure' von Klaus Bernhard spiegeln eine durchweg positive Erfahrung für viele Leser wider, die mit Angst und Panikattacken zu kämpfen hatten. Das Buch bietet umsetzbare Methoden, insbesondere unter Verwendung moderner NLP-Techniken, die mehrere Nutzer als wirksam bei der Bewältigung ihrer Symptome empfanden. Einige Leser kritisierten jedoch den Schreibstil und die Übersetzung und merkten an, dass dies gelegentlich vom Fluss des Materials ablenkte.

Vorteile:

Effektive, umsetzbare Methoden zur Bewältigung von Angst- und Panikattacken
viele Leser erlebten schnelle Ergebnisse
ermutigender und einfacher Ansatz
zugänglich und leicht zu lesen
praktische Übungen sind nützlich
unterstützende Online-Ressourcen verfügbar
hat sowohl Lesern als auch ihren Angehörigen geholfen.

Nachteile:

Probleme mit dem Erzählfluss, möglicherweise aufgrund der Übersetzung
einige Methoden können im täglichen Leben schwer anzuwenden sein
einige Leser fühlten sich von der Wirksamkeit enttäuscht oder hatten hohe Erwartungen
Kritik an der Voreingenommenheit des Autors gegenüber Medikamenten gegen Angstzustände.

(basierend auf 24 Leserbewertungen)

Originaltitel:

The Anxiety Cure: Live a Life Free from Panic

Inhalt des Buches:

Der hochwirksame Leitfaden, um die Ruhe in sich selbst zu finden

Jeder macht sich Sorgen, aber wenn die Sorgen Ihr Leben übernommen haben und sich in Form von Angst und Panik äußern, ist es an der Zeit, die Kontrolle zu übernehmen und Ihr Leben zurückzuerobern. Die bewährte Angstkur des Psychotherapeuten Klaus Bernhardt hat Tausenden von Betroffenen geholfen, schnell ein ruhigeres, glücklicheres Leben zu führen. Ob Sie unter allgemeinen Ängsten, Panikattacken oder sozialen Ängsten leiden, The Anxiety Cure wird Sie ein für alle Mal von Ihren Ängsten befreien.

Mit den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften in Kombination mit den nützlichsten Elementen von Therapien wie CBT, Hypnotherapie und positiver Psychologie wird The Anxiety Cure Sie mit einem leistungsstarken Ansatz vertraut machen, der Ihre Angst in die Schranken weist. Innerhalb weniger Wochen werden Sie mit Hilfe von erprobten und getesteten Techniken zur Bewusstseinsschulung und zum Aufbrechen von Mustern die wahre Ursache Ihrer Angst entdecken, lernen, negatives Denken neu zu verdrahten und Ihre Reaktion auf angstauslösende Situationen und Gedanken völlig zu verändern.

Klaus Bernhardts Methoden wurden bereits von Tausenden von Menschen auf der ganzen Welt angewandt, um ihr Leben zu verändern. Dieses praktische und leicht umzusetzende Buch ist Ihre Chance, die Kontrolle zu übernehmen, Ihr Selbstvertrauen zurückzugewinnen und Ihr Leben frei von Angst und Sorgen zu leben.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781785041938
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2018
Seitenzahl:208

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