The Corporate Maniac: Learn How to Manage Chronic Stress and Avoid Burnout Without Quitting Your Job
Chronischer Stress und Burnout sind in der heutigen Arbeitswelt praktisch ein Zeichen für Erfolg. Manche Menschen haben das Gefühl, dass sie sich nicht genug anstrengen, wenn sie nicht gestresst sind. Arbeiten bis zum Umfallen ist nicht nachhaltig und führt nicht zu einer gesunden, glücklichen Work-Life-Balance.
Tami Pritchard war wie viele Frauen, die versuchen, alles zu tun“. Sie setzte sich selbst unter Druck, manchmal über ihre Grenzen hinaus, dachte aber, dass sie die Dinge ziemlich gut im Griff hatte: Sie hatte das größte Projekt ihrer Karriere erfolgreich auf den Weg gebracht, war Mentorin für mehrere Frauen in ihrer Branche, hatte ein schönes Haus in einem Vorort und schaffte es gleichzeitig, ihren Sohn pünktlich zur Schule zu bringen.
Aber sie war eine tickende Zeitbombe. Als sie vor den wichtigsten Leuten in ihrem beruflichen Umfeld eine massive Panikattacke erlitt, wusste sie, dass sie einen besseren Weg finden musste, um die Dinge zu erledigen, ohne dabei etwas aufzugeben.
The Corporate Maniac ist keine Geschichte darüber, wie man seine Karriereambitionen aufgibt, sondern eine Geschichte darüber, wie man es anders macht. Sie werden lernen, wie Sie sich auf körperlicher, geistiger, emotionaler und spiritueller Ebene verändern können, ohne Ihre Identität zu verlieren oder Ihren Job zu kündigen.
| ISBN: | 9781922982223 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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