Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Hood Health Handbook wird für seinen umfassenden und leicht verständlichen Ansatz zur Gesundheitserziehung, insbesondere in der afroamerikanischen Gemeinschaft, hoch gelobt. Es deckt eine breite Palette von Themen ab, von der Ernährung bis zur psychischen Gesundheit, und legt den Schwerpunkt auf Vorbeugung und Änderung des Lebensstils statt auf medizinische Maßnahmen. Viele Leser halten es für eine wertvolle und lebensrettende Ressource und empfehlen es als Pflichtlektüre.
Vorteile:⬤ deckt ein breites Spektrum an Gesundheitsthemen ab
⬤ liefert wertvolle, wissenschaftlich fundierte Informationen
⬤ ist in einem zugänglichen Stil geschrieben
⬤ spricht Tabuthemen in der schwarzen Gemeinschaft an
⬤ fördert präventive Gesundheit und Änderungen des Lebensstils
⬤ wird von den Lesern wegen seines lebensrettenden Wissens sehr empfohlen.
⬤ Einige Leser merkten an, dass es bessere Gesundheitsbücher gibt
⬤ einer erwähnte einen ungesunden Vorschlag zu Soja
⬤ Audio- oder Videoversionen sind erwünscht
⬤ einige wenige fanden, dass es eher ein Nachschlagewerk als eine Pflichtlektüre ist.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Hood Health Handbook Volume 2: A Practical Guide to Health and Wellness in the Urban Community
Inhalt des Buches:
Wie kann man mit einem Minimum an Mitteln eine optimale Gesundheit erreichen? Dieses Buch zeigt uns, wie das geht, und zwar in einfachem Englisch. Hood Health ist ein Sammelband mit Gesundheitsexperten aus städtischen Gemeinden in ganz Amerika, die praktische Gesundheitslösungen anbieten.
Die Themen umfassen Ernährung, Bewegung, psychologisches Wohlbefinden, reproduktive Gesundheit, Umweltgifte, Überleben in der Stadt und Haushaltsführung. Mehr als ein Dutzend Autoren haben zu diesem Handbuch beigetragen, das von C BS Alife und Supreme Understanding herausgegeben wurde. Zu den Autoren gehören Fitnessgurus, Diätassistenten, Personal Trainer und ganzheitliche Praktiker aus dem ganzen Land.
Die Fertigstellung des Textes wurde von einem Gremium aus zugelassenen Ärzten beaufsichtigt. Schwarze und braune Menschen in Amerika haben ein zwei- bis sechsmal höheres Risiko, an gesundheitlichen Komplikationen zu sterben als ihre weißen Altersgenossen, selbst wenn man Menschen mit gleichem Einkommen betrachtet. Und warum? Was geschieht in den städtischen Gemeinden? Und was kann getan werden, um dies zu ändern? Die Antworten sind in diesem Buch zu finden.
Das Hood Health Handbook ist eine umfassende Quelle für Informationen und Erkenntnisse zu JEDEM Gesundheitsproblem, mit dem die städtische Bevölkerung konfrontiert ist. In einfacher Sprache zeigen die Autoren anhand bekannter Beispiele aus der städtischen Kultur, was funktioniert - und was nicht. Die Autoren konzentrieren sich auf natürliche und erschwingliche Alternativen zur westlichen Medizin und geben Empfehlungen, die jeder in die Praxis umsetzen kann.
Warten Sie mit der Lektüre dieses Buches nicht, bis es zu spät ist. Der erste Band befasst sich mit dem Gesundheitszustand in der städtischen Gemeinschaft, den "falschen Lebensmitteln", die uns ungesund machen, der Geschichte der Ernährung und der Gesundheitsfürsorge unter Schwarzen und Braunen (mit Schwerpunkt darauf, wie sich die Dinge zum Schlechten verändert haben), den Krankheiten und Leiden, die unsere Gemeinschaften plagen, und ganzheitlichen (natürlichen) Methoden, um uns zu heilen und uns gesund zu pflegen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781935721338 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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