Bewertung:
In den Rezensionen zu „The Vegan 8“ wird das Buch als ausgezeichnete Quelle für einfache, schmackhafte pflanzliche Mahlzeiten mit 8 oder weniger Zutaten hervorgehoben. Viele Nutzer loben die Zugänglichkeit der Rezepte, die schöne Aufmachung des Buches und die Wirksamkeit der Gerichte bei der Verbesserung ihrer Koch- und Essgewohnheiten. Einige Rezensenten bemängeln jedoch die Wiederholung von Geschmacksrichtungen und die Verwendung bestimmter Zutaten, die nicht in jeder Küche zu finden sind.
Vorteile:⬤ Einfache und schnelle Rezepte mit 8 oder weniger Zutaten, die leicht nachzukochen sind.
⬤ Viele Nutzer berichten von köstlichen Geschmacksrichtungen und sättigenden Mahlzeiten.
⬤ Budgetfreundlich mit Zutaten, die in jedem Lebensmittelgeschäft zu finden sind.
⬤ Optisch ansprechendes Kochbuch mit Fotos zu jedem Rezept.
⬤ Die Anpassungsfähigkeit der Rezepte ermöglicht eine persönliche Note.
⬤ Positives Feedback auch von nicht-veganen Essern.
⬤ Gut für Anfänger oder diejenigen, die ihre Fähigkeiten in der pflanzlichen Küche verbessern wollen.
⬤ Einige Rezensenten fanden, dass sich die Rezepte im Geschmacksprofil wiederholten.
⬤ Einige wenige Rezepte wurden als zu salzig empfunden.
⬤ Bestimmte benötigte Zutaten können als „seltsam“ angesehen werden oder sind in manchen Küchen nicht vorrätig.
⬤ Begrenzte Vielfalt in Bezug auf komplexere Geschmacksrichtungen aufgrund der Beschränkung auf nur 8 Zutaten.
(basierend auf 371 Leserbewertungen)
The Vegan 8: 100 Simple, Delicious Recipes Made with 8 Ingredients or Less
Vor fünf Jahren wurde die beliebte Bloggerin Brandi Doming von The Vegan 8 zur Veganerin und stellte nach einer Gesundheitsdiagnose bei ihrem Mann die Ernährung ihrer Familie um.
Die Auswirkungen waren lebensverändernd. Ihre Rezepte basieren auf erfrischend kurzen Zutatenlisten, die sich ideal für alle eignen, die neu in der pflanzlichen Küche sind oder einfache, gesunde und familienfreundliche Optionen für das Abendessen unter der Woche suchen.
Alle Rezepte sind milchfrei und die meisten sind öl-, gluten- und nussfrei (falls nicht, bietet Brandi geeignete Alternativen an) und ideal auf die Bedürfnisse einer Reihe von Gesundheitszuständen zugeschnitten. Probieren Sie die Blaubeer-Muffins, den Spinat-Artischocken-Dip mit Frischkäse von Fool 'Em, die Cajun-Gemüse-Kartoffelsuppe, den gebackenen Mac n' Cheese in der Pfanne und den backfertigen Schokoladen-Espresso-Fondant-Kuchen.
| ISBN: | 9780848757076 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 256 |
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