Bewertung:

Das Buch kritisiert die traditionellen freudianischen und psychodynamischen Therapien und befürwortet die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) als wirksamere Alternative für das Verständnis und die Behandlung psychologischer Probleme. Es wird für seine Klarheit, Lesbarkeit und fesselnde Erzählweise gelobt, die es sowohl für Laien als auch für Fachleute zugänglich macht.
Vorteile:⬤ Klare und prägnante Erklärung von Psychotherapieoptionen
⬤ gut recherchiert und informativ
⬤ einnehmender und unterhaltsamer Schreibstil
⬤ entmystifiziert die Therapie und verbessert das Verständnis der modernen CBT
⬤ bietet eine kritische Sicht auf traditionelle Therapien
⬤ vorteilhaft sowohl für potenzielle Patienten als auch für Praktiker.
Der potenzielle Nutzen der Integration von Exploration in der Kindheit in die Therapie wird möglicherweise nicht angemessen gewürdigt; manche Leser mögen eine ausführlichere Behandlung des Themas vorziehen.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Therapy Breakthrough: Why Some Psychotherapies Work Better Than Others
Wie kein anderes Buch, das Sie je gelesen haben, erklärt Therapy Breakthrough klar und anschaulich, was in der Psychotherapie vor sich geht, warum es so viele verschiedene Psychotherapiesysteme gibt, die nicht miteinander übereinstimmen, woher diese verschiedenen Therapieschulen stammen, warum die Psychotherapie in der Populärkultur immer wieder falsch dargestellt wird und warum die Psychotherapie trotz alledem gute Ergebnisse erzielt, sich ständig verbessert und den Medikamenten bei der Lösung Ihrer Probleme überlegen ist.