Bewertung:
Das Buch bietet eine umfassende Einführung in Ayurveda und einige tibetische Praktiken, was es für Leser, die sich für alternative Medizin interessieren, informativ und nützlich macht. Es wurde jedoch kritisiert, weil der Inhalt fälschlicherweise als tibetisch bezeichnet wurde, und einige Leser haben aufgrund der bereitgestellten Informationen Fehldiagnosen gestellt.
Vorteile:Das Buch wird für seine Klarheit und die hilfreichen Informationen über Ayurveda hoch gelobt und bietet praktische Ratschläge, die die Leser leicht in ihr Leben integrieren können. Es ist gut geschrieben, fesselnd und dient als guter Ausgangspunkt für das Verständnis ayurvedischer Praktiken. Einige Leser schätzen auch die Einbeziehung einzigartiger Materialien und Einblicke in die traditionelle Medizin.
Nachteile:Kritiker bemängeln, dass das Buch Ayurveda und tibetische Medizin ungenau in einen Topf wirft, was zu Verwirrung und Unzufriedenheit bei denjenigen führt, die mit beiden Systemen vertraut sind. Spezifische Praktiken, die für die tibetische Medizin von Bedeutung sind, wie z. B. Moxa, werden ausgelassen. Darüber hinaus wurden bei einigen Lesern Fehldiagnosen gestellt, die auf dem Rahmenwerk des Autors basierten und zu negativen gesundheitlichen Folgen führten.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Tibetan Ayurveda: Health Secrets from the Roof of the World
Entdecken Sie die vier Ebenen der traditionellen tibetischen Heilkunde mit diesem Handbuch zur vorbeugenden Gesundheitspflege für Menschen jeden Alters, jeder Kultur und jedes körperlichen Typs.
- Enthält Material über wenig bekannte Therapien wie Pancha Karma und Kum Nye sowie Richtlinien für Ernährung, Langlebigkeit, Entgiftung und Meditation.
- Der Autor hat mit vielen der bekanntesten tibetischen und ayurvedischen Ärzte der Gegenwart studiert.
Die tibetische Medizin war wahrscheinlich das erste wirklich integrierte System der antiken Heilwissenschaft. Vom siebten bis zum zehnten Jahrhundert ermutigten die tibetischen Könige Ärzte aus Indien, China, Nepal, Persien und Griechenland, ihre traditionellen medizinischen Wissenschaften den tibetischen Ärzten beizubringen, die zu dieser Zeit hauptsächlich von Ayurveda und schamanischen Heilmethoden beeinflusst waren. Diese kulturübergreifende Verbindung der größten Heiltraditionen macht die tibetische Medizin ideal an die westlichen Gesundheitsbedürfnisse anpassbar.
Tibetan Ayurveda bietet einen umfassenden Leitfaden zu den vier Ebenen der traditionellen tibetischen Medizin mit einer Fülle von traditionellen Gesundheitspraktiken und Lehren. Ein Großteil des zeitgenössischen Materials über tibetische Medizin konzentriert sich ausschließlich auf Kräutermedizin und Akupunktur; Tibetan Ayurveda geht darüber hinaus und betrachtet andere wichtige Behandlungsformen wie Pancha Karma zur Entgiftung und Verjüngung und Kum Nye zur Integration von Geist und Körper. Ein Selbsttest ermöglicht es den Lesern, ihre eigenen Gesundheitsbedürfnisse zu ermitteln und sich auf den Weg zu machen, ihr volles Potenzial für Gesundheit und Wohlbefinden zu verwirklichen.
| ISBN: | 9780892819362 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2001 |
| Seitenzahl: | 256 |
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