Time Smart: Wie Sie Ihre Zeit zurückgewinnen und ein glücklicheres Leben führen

Bewertung:   (4,3 von 5)

Time Smart: Wie Sie Ihre Zeit zurückgewinnen und ein glücklicheres Leben führen (Ashley Whillans)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Time Smart“ von Ashley Whillans befasst sich mit dem Konzept der Wertschätzung von Zeit gegenüber Geld und bietet Einblicke und Strategien zur Überwindung von „Zeitarmut“. Während viele Leser das Buch als augenöffnend und praktisch empfanden, kritisierten andere, es sei langweilig und nicht originell genug.

Vorteile:

Das Buch ist gut recherchiert, leicht zugänglich und wissenschaftlich untermauert und bietet praktische Ratschläge für ein besseres Zeitmanagement und persönliches Glück. Viele Leser fanden die Konzepte erhellend und auf ihr tägliches Leben anwendbar, da sie eine zeitzentrierte Denkweise fördern und die Bedeutung der Schaffung bewusster Gewohnheiten hervorheben.

Nachteile:

Kritiker wiesen darauf hin, dass das Buch langweilig sein könne und es ihm an originellen Gedanken fehle, und es gab Bedenken hinsichtlich seiner Relevanz für Menschen in unterschiedlichen wirtschaftlichen Situationen. Einige wiesen auch auf Probleme wie Plagiate, Formatierungsprobleme bei den Selbstbewertungsinstrumenten und eine vermeintlich zu starke Fokussierung auf wohlhabende Einzelpersonen bei gleichzeitiger Vernachlässigung breiterer gesellschaftlicher Themen hin.

(basierend auf 48 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Time Smart: How to Reclaim Your Time and Live a Happier Life

Inhalt des Buches:

Mit 80-prozentiger Wahrscheinlichkeit sind Sie arm, d. h. zeitarm.

Vier von fünf Erwachsenen geben an, dass sie das Gefühl haben, zu viel zu tun und nicht genug Zeit dafür zu haben. Diese zeitarmen Menschen erleben jeden Tag weniger Freude. Sie lachen weniger. Sie sind weniger gesund, weniger produktiv und lassen sich häufiger scheiden. In einer Studie wirkte sich Zeitstress stärker negativ auf das Glück aus als Arbeitslosigkeit.

Wie können wir den Zeitfallen entkommen, die uns so fühlen lassen und uns davon abhalten, unser bestes Leben zu leben?

Time Smart ist Ihr Handbuch, mit dem Sie sich die Zeit zurückholen können, die Sie durch sinnlose Aufgaben und unerfüllte Pflichten verlieren. Die Autorin und Harvard Business School-Professorin Ashley Whillans gibt Ihnen bewährte Strategien an die Hand, mit denen Sie Ihren "Zeitwohlstand" verbessern können. Die Techniken, die Whillans vorschlägt, werden Sekunden, Minuten und Stunden freisetzen, die langfristig zu Wochen und Monaten werden, die Sie in positive, gesunde Aktivitäten investieren können.

Time Smart beschränkt sich nicht darauf, Ihnen zu sagen, was Sie tun sollen. Es zeigt Ihnen auch, wie Sie es tun können, und hilft Ihnen, die Einstellung zu ändern, die diese Aktivitäten zu einem Teil Ihrer täglichen Routine macht, und zwar durch Bewertungen, Checklisten und Aktivitäten, die Sie sofort anwenden können. Die Strategien, die Whillans vorstellt, werden Ihnen helfen, den Wechsel zu einem zeitbewussten Leben zu vollziehen und dabei ein glücklicheres, erfüllteres Leben zu führen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781633698352
Autor:
Verlag:
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2020
Seitenzahl:208

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