Bewertung:

Total Heart Health ist ein umfassender Ratgeber, der vedische und westliche Ansätze zur Herzgesundheit miteinander verbindet. Der Schwerpunkt liegt auf einer natürlichen, ganzheitlichen Sichtweise, die zu Änderungen des Lebensstils, Meditation und individuellen Ernährungsempfehlungen anregt. Während viele Leser das Buch informativ und gut recherchiert finden, sind einige der Meinung, der Inhalt sei zu komplex oder nicht innovativ genug.
Vorteile:⬤ Bietet wertvolle Informationen zur Herzgesundheit und zu alternativen Behandlungsmethoden.
⬤ Bietet eine einzigartige vedische Perspektive, die in anderen Gesundheitsbüchern nicht üblich ist.
⬤ Enthält Rezepte und praktische Tipps für Leser, die an ganzheitlicher Gesundheit interessiert sind.
⬤ Unterstützt durch wissenschaftliche Forschung und Finanzierung durch renommierte Institutionen wie die National Institutes of Health.
⬤ Manche Leser finden den Inhalt komplex und schwer verständlich.
⬤ Teile des Buches können sich wiederholen oder bestehenden Ernährungsempfehlungen ähneln.
⬤ Die Einbeziehung der vedischen Astrologie mag nicht alle Leser ansprechen und könnte die medizinische Glaubwürdigkeit des Buches beeinträchtigen.
(basierend auf 12 Leserbewertungen)
Total Heart Health: How to Prevent and Reverse Heart Disease with the Maharishi Vedic Approach to Health
Wie man Herzkrankheiten mit der auf Maharishi-Bewusstsein basierenden Pflege vorbeugen und behandeln kann.
Die Leser entdecken einen mutigen neuen Ansatz zur Behandlung von Herzkrankheiten, der auf dem ältesten ganzheitlichen Pflegesystem der Welt basiert.