Bewertung:
Das Buch ist ein wertvolles Hilfsmittel für Segeltrainer aller Niveaus, insbesondere für diejenigen, die neu im Coaching sind. Es bietet eine umfassende Sammlung von Übungen, die das Coaching auf dem Wasser und die Leistung der Segler verbessern können. Es richtet sich zwar in erster Linie an erfahrene Segler und Trainer, kann aber auf allen Ebenen von Nutzen sein, auch für Programmleiter und Assistenztrainer.
Vorteile:Das Buch bietet eine breite Palette von Übungen, ist leicht zu verstehen, hat ein klares Format, enthält hilfreiche Zusammenhänge und Tipps, enthält qualitativ hochwertige Fotos und Diagramme, ist sowohl für neue als auch für erfahrene Trainer geeignet und wurde von einem in der Segelszene anerkannten Autor geschrieben.
Nachteile:Das Buch ist schlank (69 Seiten), wobei ein Großteil des Inhalts ab Seite 9 beginnt, was eine begrenzte Tiefe implizieren kann. Einige Benutzer könnten es weniger umfangreich finden, als es für fortgeschrittene Coaching-Bedürfnisse wünschenswert wäre.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Training to Win: Training Exercises for Solo Boats, Groups and Those with a Coach
Jon Emmett, der mit einer Goldmedaille ausgezeichnete Trainer, arbeitet mit Seglern und Trainern auf der ganzen Welt und wird häufig gefragt: 'Was ist eine gute Übung, um das zu verbessern? ' 'Warum machen wir diese Übung? Wie können wir die Übung mehr oder weniger schwierig machen? Dieses Buch ist die Antwort auf diese häufig gestellten Fragen. Es enthält Trainingsübungen für jedes Element einer Segelregatta.
Neben der Beschreibung und Veranschaulichung der Übung erfahren Sie, welche Fähigkeiten Sie verbessern wollen, warum und wie Sie die Übung schwieriger oder einfacher gestalten können. Das Buch wird es Trainern ermöglichen, bessere und gezieltere Trainingseinheiten durchzuführen, aber auch Seglern, die keinen Trainer zur Seite haben, wird es helfen, ihre Segelfertigkeiten zu üben und zu verbessern. Die Übungen sind so gekennzeichnet, dass sie für Soloboote, Gruppen von Booten oder solche mit einem Trainerboot geeignet sind.
Wie Aristoteles sagte: "Wir sind, was wir wiederholt tun. Exzellenz ist also kein Akt, sondern eine Gewohnheit." Mit diesem Buch bewaffnet, gehen Sie raus, trainieren Sie und verbessern Sie Ihre Segelfähigkeiten.
| ISBN: | 9781912177219 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 80 |
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