Bewertung:
Das Buch erforscht das Konzept der Trancezustände im Alltag und ihren Einfluss auf Wahrnehmung und Verhalten. Es bietet tiefe Einblicke in die Selbsterkenntnis und den Prozess, sich aus unbewussten Mustern zu befreien. Während viele Leser das Buch als philosophisch reichhaltig und nützlich für ihr persönliches Wachstum oder ihre berufliche Praxis empfinden, kritisieren andere, es sei zu repetitiv und schwierig zu lesen.
Vorteile:Das Buch bietet wertvolle Einsichten, regt zu tiefem Nachdenken an und ist besonders für Berater und Psychologie-Interessierte von Nutzen. Es stellt Konzepte vor, die helfen, vergangene Traumata zu verstehen und mit ihnen umzugehen, und fördert gleichzeitig Selbstbewusstsein und Selbstbestimmung. Viele Leserinnen und Leser schätzen die Tiefe und den zum Nachdenken anregenden Charakter des Inhalts.
Nachteile:Einige Leser empfinden den Schreibstil als schwierig und nicht flüssig, was das Buch weniger unterhaltsam macht. Es gibt häufige Wiederholungen von Ideen, was frustrierend sein kann, und das Buch wird als eine Herausforderung für diejenigen angesehen, die eine leichte Lektüre suchen. In einigen Kommentaren wird auch erwähnt, dass bestimmte Themen nicht ausführlich behandelt werden, was zu Enttäuschungen führt.
(basierend auf 35 Leserbewertungen)
Endlich, das fehlende Teil des dysfunktionalen Puzzles. Es reicht nicht aus, unsere Kindheitstraumata zu verstehen oder gar zu durchleben.
Dr. Wolinsky zeigt uns, wie wir diese Traumata in unserem Erwachsenenleben immer wieder neu erschaffen und wie wir aufhören können, sie zu erschaffen. Jeder unangenehme emotionale Zustand und viele psychosomatische Symptome sind auch Zustände der Trance.
Trance ist der "Klebstoff", der das Problem im gegenwärtigen Moment festhält. Wenn wir lernen, die Art des Trancezustands zu erkennen, der einem Problem oder Symptom zugrunde liegt, erhalten wir das Werkzeug, das den Klebstoff schließlich auflöst.
Dieses Buch ist eine wahre Fundgrube für alle, die unter dysfunktionalen Verhaltensmustern leiden, oder für jeden, der sich in einem unerwünschten emotionalen oder süchtig machenden Zustand festgefahren fühlt. Wenn wir lernen, aus den Trancezuständen herauszutreten, die unsere Probleme und Symptome hervorrufen, können wir lernen, endlich in den gegenwärtigen Augenblick einzutreten, frei von dem Gepäck unserer Vergangenheit.
| ISBN: | 9780962618420 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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