Transforming Your Dragons: Wie man Angstmuster in persönliche Macht umwandelt

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Transforming Your Dragons“ wird hoch gelobt für seinen aufschlussreichen und praktischen Ansatz zur Selbsthilfe, der sich auf das Verständnis und die Überwindung persönlicher Ängste konzentriert, die als „Drachen“ dargestellt werden. Es enthält Übungen und Metaphern, die bei den Lesern auf große Resonanz stoßen und es zu einem wirksamen Instrument für persönliches Wachstum machen. Allerdings fanden einige Leser den Inhalt weniger nützlich, wenn sie bereits mit ähnlichen Konzepten aus anderen Quellen vertraut waren.

Vorteile:

Das Buch wird als äußerst hilfreich und aufschlussreich angesehen, da es klare Erklärungen und praktische Methoden zur Überwindung persönlicher Probleme bietet. Viele Leser schätzen die ansprechenden Metaphern, insbesondere die Verwendung von „Drachen“, die ihnen helfen, ihre Ängste zu visualisieren und von ihrer Identität zu trennen. Das Buch enthält wertvolle Übungen zur Selbstuntersuchung und umsetzbare Schritte für persönliches Wachstum. Außerdem wird es von Fachleuten aus dem Bereich der psychischen Gesundheit empfohlen und für seine zeitlose Relevanz und Anwendbarkeit gelobt.

Nachteile:

Einige Leser waren der Meinung, dass das Buch keine neuen Informationen bietet, wenn sie bereits mit ähnlichen psychologischen Konzepten vertraut sind. Einige wenige äußerten den Wunsch nach einer tieferen, mystischeren Transformation anstelle eines rein psychologischen Ansatzes. Außerdem waren einige der Meinung, dass das Buch zwar wertvolle Einblicke bietet, aber nicht alle Informationen direkt auf ihre persönlichen Erfahrungen anwendbar sind.

(basierend auf 62 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Transforming Your Dragons: How to Turn Fear Patterns Into Personal Power

Inhalt des Buches:

Dr.

Stevens beschreibt die Kernquelle der menschlichen Angst - innere Drachen, die durch Gier, Selbstverachtung, Arroganz, Ungeduld, Märtyrertum, Selbstzerstörung und schlichte Sturheit Macht verbrauchen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781879181175
• Autor: Jos Stevens
• Verlag: Bear & Co
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2001
• Seitenzahl: 416