Traumabewältigung: Hoffnung durch Verstehen

Trauma-Bewältigung: Hoffnung durch Verstehen (G. Allen Jon)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch bietet tiefe Einblicke in Traumata und ihre Auswirkungen, verbunden mit der Hoffnung auf Heilung und Genesung. Es stützt sich auf umfangreiche psychiatrische Forschungsergebnisse und bietet praktische Anleitungen sowohl für Menschen, die mit Traumata zu tun haben, als auch für Fachleute, die sie unterstützen. Das Buch wird wegen seiner umfassenden Informationen und seiner guten Zugänglichkeit für Laien hoch geschätzt, ist aber auch als anspruchsvolle und langsame Lektüre bekannt.

Vorteile:

⬤ Umfassende Einblicke in Trauma und PTBS mit praktischen Ratschlägen.
⬤ Leicht verständlich geschrieben, auch für Nicht-Fachleute.
⬤ Bietet Hoffnung auf Genesung und Bestätigung für Trauma-Überlebende.
⬤ Von den Lesern hoch gelobt für seine heilenden Eigenschaften und seine Fähigkeit, persönlich zu wirken.
⬤ Gutes Hilfsmittel für Traumaüberlebende und Fachleute für psychische Gesundheit.

Nachteile:

⬤ Keine leichte Lektüre; kann anspruchsvoll und langwierig sein.
⬤ Technische Abschnitte können für manche Leser kompliziert sein.
⬤ Erfordert Zeit und Mühe für ein gründliches Verständnis, nicht zum schnellen Lesen geeignet.

(basierend auf 20 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Coping with Trauma: Hope Through Understanding

Inhalt des Buches:

Dieses Buch basiert auf mehr als zehn Jahren Erfahrung von Dr.

Allen in der Leitung von Ausbildungsgruppen für Personen, die mit psychiatrischen Störungen infolge von Traumata zu kämpfen haben. Die Leserinnen und Leser erhalten wichtiges Wissen, um den Prozess der Heilung von den komplexen Wunden des Traumas zu beginnen, sowie einen Leitfaden zu aktuellen Behandlungsansätzen.